Advierte el hecho de estar presente y consciente. Nota
también que diversos pensamientos, sentimientos, sensaciones y
experiencias están surgiendo y desapareciendo en esta presencia
consciente. Mientras notas estas experiencias cambiantes,
¿cambia en lo absoluto el sentido de estar presente y consciente?
¿Desaparece? ¿Oscila? ¿Viene y va?
El punto aquí es advertir un hecho sencillo pero profundo. No sólo el sentido de ser-conciencia está presente ahora, sino que la presencia o ausencia de pensamientos, sentimientos, sensaciones y otras experiencias, no afectan este sentido de ninguna manera. Por ejemplo, el aparecer y desaparecer de los pensamientos no cambian el hecho de estar presente y consciente.
Tu presencia permanece inmodificada e imperturbada a través de todas las apariencias. Ser-conciencia es realmente el constante telón de fondo, brillando a través de todas las experiencias, sin cambio alguno. Empieza a notar esto por ti mismo. Es un hecho que nosotros probablemente hemos pasado por alto. Estamos generalmente tan cautivados por las experiencias que pasamos por alto totalmente el ser-conciencia, que es el necesario telón de fondo de todas ellas. Por ejemplo, ¿cuántos pensamientos, sentimientos o percepciones puedes tener sin la presencia de tu existencia y conciencia? No muchos… ¡En realidad, ninguno! Una vez que comienzas a reconocer la presencia del ser-conciencia, su naturaleza inmutable se torna transparente con un poquito de investigación.
John Wheeler -
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