ORACION DE LA LUZ

Oración de la Luz

La oración de la luz es una poderosa bendición para ti y para los demás. Te envuelve en una vibración de Amor, Paz y Luz.

Puede practicarse por sí sola, al final de una clase de Yoga y sesiones de meditación. Otra forma es al final de tu práctica espiritual para aumentar su fuerza.

Método 1
Siéntate relajado. Cierra tus ojos para céntrate y cuando estés listo recita la oración de la Luz. Puedes hacerlo con el mudra de oración o cualquier otra postura.

Método 2
Usa tu respiración mientras trabajas con la oración siguiendo este ejercicio de respiración de 3 partes. La inhalación y la exhalación son por la nariz.

Parte I - Mientras inhalas repite el primer verso “Amor”. Toda la inhalación debe de durar el mismo tiempo que toma recitar mentalmente el verso.
Parte II - Sostén la respiración (no exhales). Mientras sostienes la respiración recita el segundo verso “Paz”.
Parte III - Exhalación. Mientras suavemente liberas el aliento recita mentalmente el tercer verso “Luz”.
Continúa de 3 a 11 minutos.

Al practicar esta oración, experimentarás estos tres principios y te ayudará con tu respiración, se volverá más lenta. Debes de hacer este ejercicio lo más lento posible. Eventualmente, podrás hacer una inhalación por minuto (cada uno de los versos serán de 20 segundos). Sin embargo, no te concentres en el tiempo que te toma recitar los versos. El cambio de tu respiración será un proceso natural, mejorará tu salud.



AMOR DELANTE DE MÍ
AMOR DETRÁS DE MÍ
AMOR A MI IZQUIERDA
AMOR A MI DERECHA
AMOR ENCIMA DE MÍ
AMOR DEBAJO DE MÍ
AMOR HACIA MÍ
AMOR EN MI ENTORNO
AMOR A TODOS
AMOR AL UNIVERSO

PAZ DELANTE DE MÍ
PAZ DETRÁS DE MÍ
PAZ A MI IZQUIERDA
PAZ A MI DERECHA
PAZ ENCIMA DE MÍ
PAZ DEBAJO DE MÍ
PAZ HACIA MÍ
PAZ EN MI ENTORNO
PAZ A TODOS
PAZ AL UNIVERSO

LUZ DELANTE DE MÍ
LUZ DETRÁS DE MÍ
LUZ A MI IZQUIERDA
LUZ A MI DERECHA
LUZ ENCIMA DE MÍ
LUZ DEBAJO DE MÍ
LUZ HACIA MÍ
LUZ EN MI ENTORNO
LUZ A TODOS
LUZ AL UNIVERSO

Te envuelvo en Amor y Luz de Serafines…

Bendiciones de Luz

Àngel D’ Luz