martes, 21 de octubre de 2014

INVITACIÓN A LA AUTO-INDAGACIÓN ( Luis Granados ) .....
Para leer pausadamente y poner en práctica basándote en tu experiencia directa, de primera mano, o sea, de ti y en ti mismo.
1. ¿Está claro para ti que eres consciente de las imágenes que aparecen dentro del campo de tu visión?
2. ¿Qué hay acerca de tus sentimientos? ¿Eres consciente de ellos?
3. Ponemos una de las manos sobre una de las piernas, ¿Eres consciente de la sensación del cuerpo?
4. ¿Está claro para ti que eres consciente de tus pensamientos?
5. Tomemos un ejemplo de percepción, ¿eres consciente de los sonidos que hay a tu alrededor?
6. Entonces eres consciente de pensamientos, imágenes, sentimientos, sensaciones y percepciones. ¿Es cierto que cada uno de esos que acabamos de mencionar ya ha desaparecido?
7 ¿Has tenido alguna vez algún pensamiento, imagen, sentimiento, sensación o percepción que no hayan desaparecido?
8. Perfecto, entonces, a través de la aparición y desaparición de todos estos pensamientos, sensaciones y percepciones tú has estado siempre allí consciente de ellos y tú no has desaparecido, ¿verdad?
9. Entonces eres consciente de tus pensamientos pero tú no estás hecho de tus pensamientos. ¿Eso está claro para ti?
10. Eres consciente de tus sentimientos pero tú no estás hecho de tus sentimientos. ¿Eso también está claro para ti?
11. Vuelve a poner la mano sobre la pierna. De la misma manera con tus sensaciones. Por ejemplo, tú eres consciente de la sensación de tu mano encima de la pierna, pero tú no eres esa sensación. Quita ahora la mano que tienes encima de tu pierna, la sensación ha desaparecido pero tú, aquél que era consciente de la sensación, sigues estando presente y consciente; así que no estás hecho de esa sensación. Y, por supuesto, tú no estás hecho de los sonidos que escuchas o la vista de la habitación.
12. ¿Ves lo simple y sencillo que es el descubrimiento de tu verdadera naturaleza, eso que siempre has sido y eres y que no tienes que hacer nada más para conocer tu verdadera naturaleza más que serlo, así de sencillo y natural?
13. ¿Has experimentado alguna vez, en algún momento la desaparición de la consciencia?
14. ¿Hay alguna evidencia para afirmar la existencia de una mente, un cuerpo y un mundo independientes de la consciencia?
15. ¿Has experimentado alguna vez la mente, el cuerpo o el mundo sin la consciencia?
16. ¿Por qué entonces, si mi experiencia es ésta, tengo la creencia -y en nuestra cultura también- que hay un objeto que tiene existencia independiente de la consciencia?
17. ¿Tienes que convertirte en la consciencia o ya te has dado cuenta de que eres eso ?
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