Sri Aurobindo 01:01:14 - Nota sobre Fit vibratoria Planet
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Saludos.
Participantes: Saludos!
Estoy Aurobindo, Melquisedec del Aire
En esta oportunidad, y es incluso una puerta que se abre, me uno más profundamente aún, y como representante de la Conciencia de Melquisedec, se fusionó este grado de Conciencia Unificada, superficie vibrante de este planeta y creciendo en número y la intensidad de la luz de cada día . Las palabras son algo contradictorias, me doy cuenta. Somos uno, sin embargo, a todos los efectos de su percepción, como representantes de esta experiencia universal de la conciencia planetaria, experiencias y conceptos tales como la fusión, la intensidad, cantidad aún tienen sentido, imperfectamente describir un proceso de despertar.
Del mismo modo que puedo decir que hoy en día no sólo el círculo de la Conciencia de Melquisedec, pero la Sociedad Planetaria y la Confederación Intergaláctica celebrar, celebrar un paso más en la redención de la materia planetaria, celebrar un paso más este planeta y sus muchos reinos dan hacia gran fiesta que ya ha comenzado.
Esto llamo la red Conciencia Unificada en este planeta es el conjunto de almas despiertas, almas de rocas ígneas, o aspirante. Este grupo de almas ígneas, este grupo está creciendo cada día que aspiran los seres en este planeta no sólo como una forma de hablar, no sólo como una alegoría, una metáfora, sino como una realidad visible, tangible, la parrilla brillante, uno Rejilla Cristalina.
Esta Conciencia Unificada Crystalline Red vibra cada vez más intensamente, pero en este período, un período en el que el propio cuerpo del planeta vive un ambiente de vibración en el medio de este período, el día de hoy es un paso completa. La Rejilla Cristalina, esta Rejilla Cristalina de la conciencia unificada está recableado completo la Hermandad planetaria, Blanco Sociedad Planetaria - 'blanco', ya que es la fusión de todos los colores, "blanco", ya que está más allá de todos los colores. Esto es aún la Planetary Society Corazón de la Tierra, que muchos de mis hermanos y hermanas han acordado convocar Intraterra. En medio de este ajuste de vibración cuerpo planetario de estos almas Rejilla Cristalina del proceso ígneo, esta Rejilla Cristalina de los aspirantes es completamente conectado a la Sociedad Planetaria.
Es mi papel en esto significa que entra y el alcance de las consecuencias de tal evento, pero no puedo dejar una nota a ellos con esto, su propio ángel de la guarda, o el que los acompaña en su proceso de reinserción individual, recibe un amplio espacio actuando en su lado, no como una forma de interferencia, ya entiendo, pero que esta conciencia que puede representar como la puerta a la fusión e incluso portal de realidad unificada.
Esta toma de conciencia, para aquellos que aún no lo han experimentado, o de no haber estado en contacto de un modo u otro, acercándose a su propio cuerpo físico, porque la materia planetaria con esta sintonía vibratoria es más impresionable a las corrientes luminosas, las corrientes ígneas tocar este planetario y cuerpo orgánico humano desde Crystal Planet Corazón y el Corazón del Sol - el mayor catalizador de las corrientes universales. Con esto, su cuerpo - y usted encontrará a lo largo de sus experiencias en las próximas semanas - se vuelve más sensible, perceptivo y alma impresionable de la acción, la acción del fuego, así como la presencia misma de este hermano o hermana, cuya función es la de ellos seguir desde el momento en que la aspiración se eleva en su corazón lo que va de esta aspiración que El fuego consume Love.
No importa el nombre que le das a esta relación, pero de hecho este llamado ángel de la guarda, mentor, guía, no importa la palabra, es tal vez la puerta más cercana y facilitador para muchos más de ustedes para entrar en la etapa de Fusión Mystique Corazón a Corazón, y desde allí, acceder a la realidad cada vez más conscientemente unificada, porque la realidad de la separación se disuelve como la materia planetaria se despierta cada vez más a su esencia luminosa y unificada.
Celebración, celebración dada por esta nueva etapa, a pesar de que la idea de un paso sólo tiene sentido en la descripción mental. Pero la conclusión a estas alturas, porque ahora, todo ahora en proceso ya terminado, todo está hecho.
Hermanos y hermanas, os invito a recibir una radiación de la Sociedad Planetaria, la primera irradiación es una irradiación azul, la irradiación de la luz azul. Bienvenido.
... Vibrante derramamiento ...
Lucidity.
Ahora la bienvenida a la segunda irradiación de la Sociedad Planetaria, es el segundo de la irradiación de la luz roja. Bienvenido.
... Vibrante derramamiento ...
La acción correcta.
Ahora la bienvenida a la tercera irradiación de la Sociedad Planetaria, la tercera de la irradiación es de color verde-violeta - luz violeta en el espectro se desarrolla en verde por uno de los misterios de la manifestación. Bienvenido.
... Vibrante derramamiento ...
Amor-Sabiduría.
Bendiciones y hermanos y hermanas de la paz, las almas ardientes son uno, se regocijan.
Ani Maritumi.
sábado, 4 de enero de 2014
EL DAR Y LA ESPERA
EL DAR Y "LA ESPERA"
Tener la capacidad de Dar parece simple, sin embargo a menudo nos ata y nos despierta los mismos patrones de enojo e inconformismo hacia el otro.
Si revisamos un momento nuestra vida, nos daremos cuenta de que estamos atados a una cadena de esperas. Yo espero que mi vecino haga esto, entonces yo haré lo otro. Yo espero que mi amigo venga a pedirme perdón, entonces lo perdonaré. Yo espero que mi compañero de trabajo cumpla con su tarea, entonces yo haré mi parte.
Muchas veces hasta espero algo que ni siquiera la otra persona sabe que estoy esperando. Y me enojo, y espero luego enojado, hasta que en un momento la espera estalla, y pide y exige lo que quiere. Pero aun así difícilmente estaré conforme con lo que he pedido. Seguramente diré: “Ahora me lo da porque lo he forzado...”
Resumiendo: Espero que me suceda tal cosa, porque si me sucede, entonces seré feliz.
Lo pequeño refleja lo grande y lo grande lo pequeño, en definitiva espero que el Universo, Dios, me de lo que necesito. Esto no es negativo pero se vuelve negativo cuando la espera se hace pasiva y lineal. Es decir, muchas veces ni siquiera hago el esfuerzo para pedir. Ni siquiera hago un esfuerzo por tener en claro qué es lo que verdaderamente necesito. Pero espero que alguien más lo haga por mí...
En definitiva, cuando espero que mi vecino, mi amigo, mi compañero de trabajo haga esto o aquello, sólo estoy reflejando la espera profunda en la que se encuentra mi Espíritu.
No se qué es lo que me dará la felicidad, paz y plenitud, no lo se y lo proyecto en pequeñas y grandes situaciones de la vida cotidiana.
Así difícilmente encontraré la Paz porque simplemente siempre estaré esperando más. No se lo que quiero, pero tampoco se si verdaderamente quiero averiguarlo.
¡Qué misterio! A menudo la sensación de insatisfacción es cómoda, ya que me mantiene en una pasividad. En una no responsabilidad de mi vida.
La espera me quita de la responsabilidad de que soy YO el que debe dar el paso hacia la felicidad. Soy Yo el que debe dar un paso hacia la reconciliación, el perdón.
¿Por qué? porque soy Yo el que está viéndolo, el que tiene la Conciencia en este momento.
Ahora, ¿cómo salir de esta cadena incómoda y cómoda a la vez, de la espera?
No reclamando nada, no esperando nada. Siendo como niños que para ellos todo es impredecible. Todo es nuevo y mágico. Todo los sorprende, y todo lo reciben en constante gratitud.
Debemos sostener nuestro crecimiento por nosotros mismos, siendo concientes de que nuestra vida es nuestra responsabilidad. Que nuestro crecimiento Espiritual está en nuestras manos, y en nuestras manos está la posibilidad de realizar buenas acciones, ofreciendo el Corazón. Como dijo el Gran Maestro: “Poniendo la segunda mejilla”.
No es simple, muchas veces las justificaciones nos empañan la visión y nos ahorran el trabajo de hacer el esfuerzo por estar mejor. Pero he aquí la verdad: Puedo aparentar estar conforme; puede mi mente estar satisfecha con sus razonamientos y reflexiones, pero mi Espíritu sabe y siempre estará esperando la MEJOR ACCIÓN. Y para que esta se realice propiciará los escenarios para que Yo pueda actuar distinto. Siempre se encargará de darnos otra oportunidad para que finalmente nos liberemos de la cadena de la espera.
Las oportunidades se verán cuando constantemente sigamos topándonos con las mismas situaciones una y otra vez. Hasta que en un momento tomemos las riendas de nuestra vida. Tomemos conciencia de que el cambio empieza por mi mismo, y entonces ahí nos liberamos, haciendo lo que tenemos que hacer. Así empezaré el camino hacia la libertad. En este momento mi Espíritu dirá: “Gracias por ver lo que te quería mostrar, ahora somos Uno. No eres tú por un lado y Yo por otro. Ahora somos Uno”.
Es ahora el momento, ahora podemos comenzar a aclarar nuestros reclamos y ver por dónde empiezo. Yo espero algo de ti, entonces iré a conversar contigo y te contaré lo que me sucede. O bien iré a estar contigo y te regalaré lo mismo que espero de ti.
Dar sin esperar. Actuar antes de que la espera aparezca.
por Nancy Erica Ortiz
Tener la capacidad de Dar parece simple, sin embargo a menudo nos ata y nos despierta los mismos patrones de enojo e inconformismo hacia el otro.
Si revisamos un momento nuestra vida, nos daremos cuenta de que estamos atados a una cadena de esperas. Yo espero que mi vecino haga esto, entonces yo haré lo otro. Yo espero que mi amigo venga a pedirme perdón, entonces lo perdonaré. Yo espero que mi compañero de trabajo cumpla con su tarea, entonces yo haré mi parte.
Muchas veces hasta espero algo que ni siquiera la otra persona sabe que estoy esperando. Y me enojo, y espero luego enojado, hasta que en un momento la espera estalla, y pide y exige lo que quiere. Pero aun así difícilmente estaré conforme con lo que he pedido. Seguramente diré: “Ahora me lo da porque lo he forzado...”
Resumiendo: Espero que me suceda tal cosa, porque si me sucede, entonces seré feliz.
Lo pequeño refleja lo grande y lo grande lo pequeño, en definitiva espero que el Universo, Dios, me de lo que necesito. Esto no es negativo pero se vuelve negativo cuando la espera se hace pasiva y lineal. Es decir, muchas veces ni siquiera hago el esfuerzo para pedir. Ni siquiera hago un esfuerzo por tener en claro qué es lo que verdaderamente necesito. Pero espero que alguien más lo haga por mí...
En definitiva, cuando espero que mi vecino, mi amigo, mi compañero de trabajo haga esto o aquello, sólo estoy reflejando la espera profunda en la que se encuentra mi Espíritu.
No se qué es lo que me dará la felicidad, paz y plenitud, no lo se y lo proyecto en pequeñas y grandes situaciones de la vida cotidiana.
Así difícilmente encontraré la Paz porque simplemente siempre estaré esperando más. No se lo que quiero, pero tampoco se si verdaderamente quiero averiguarlo.
¡Qué misterio! A menudo la sensación de insatisfacción es cómoda, ya que me mantiene en una pasividad. En una no responsabilidad de mi vida.
La espera me quita de la responsabilidad de que soy YO el que debe dar el paso hacia la felicidad. Soy Yo el que debe dar un paso hacia la reconciliación, el perdón.
¿Por qué? porque soy Yo el que está viéndolo, el que tiene la Conciencia en este momento.
Ahora, ¿cómo salir de esta cadena incómoda y cómoda a la vez, de la espera?
No reclamando nada, no esperando nada. Siendo como niños que para ellos todo es impredecible. Todo es nuevo y mágico. Todo los sorprende, y todo lo reciben en constante gratitud.
Debemos sostener nuestro crecimiento por nosotros mismos, siendo concientes de que nuestra vida es nuestra responsabilidad. Que nuestro crecimiento Espiritual está en nuestras manos, y en nuestras manos está la posibilidad de realizar buenas acciones, ofreciendo el Corazón. Como dijo el Gran Maestro: “Poniendo la segunda mejilla”.
No es simple, muchas veces las justificaciones nos empañan la visión y nos ahorran el trabajo de hacer el esfuerzo por estar mejor. Pero he aquí la verdad: Puedo aparentar estar conforme; puede mi mente estar satisfecha con sus razonamientos y reflexiones, pero mi Espíritu sabe y siempre estará esperando la MEJOR ACCIÓN. Y para que esta se realice propiciará los escenarios para que Yo pueda actuar distinto. Siempre se encargará de darnos otra oportunidad para que finalmente nos liberemos de la cadena de la espera.
Las oportunidades se verán cuando constantemente sigamos topándonos con las mismas situaciones una y otra vez. Hasta que en un momento tomemos las riendas de nuestra vida. Tomemos conciencia de que el cambio empieza por mi mismo, y entonces ahí nos liberamos, haciendo lo que tenemos que hacer. Así empezaré el camino hacia la libertad. En este momento mi Espíritu dirá: “Gracias por ver lo que te quería mostrar, ahora somos Uno. No eres tú por un lado y Yo por otro. Ahora somos Uno”.
Es ahora el momento, ahora podemos comenzar a aclarar nuestros reclamos y ver por dónde empiezo. Yo espero algo de ti, entonces iré a conversar contigo y te contaré lo que me sucede. O bien iré a estar contigo y te regalaré lo mismo que espero de ti.
Dar sin esperar. Actuar antes de que la espera aparezca.
por Nancy Erica Ortiz
ASIMILA EL PASADO
Asimila el pasado (Observa, Comprende y Perdona…
Eres un ser maravilloso…
Eres único e in-igualable
en tus penas y alegrías,
con tus defectos y virtudes…
eres excepcional…
y si te dejas ser,
si te respetas
y abrazas lo que eres…
transformas tu vida
y la vida de los otros…
porque lo que te das a ti
no puedes negárselo a los demás
y así puedes sentirte un poco mas libre,
porque te abres a la vida,
y si te abres,
la misma vida te abraza
ofreciéndote mil y una oportunidades
para realizarte
Para que la MAGIA se abra paso en tu vida es imprescindible que asimiles el pasado, que no tengas guardados sentimientos negativos pendientes de resolver. Que traigas al AHORA esos sentimientos que algún día te hicieron daño y las situaciones que los provocaron, así como el recuerdo de las personas implicadas para que puedas ver la enseñanza que venía con ellos, porque todas las situaciones llevan un aprendizaje que te hace ser mas íntegro, real y fiel a la Esencia que eres.
Si todavía guardas algún tipo de dolor o emoción negativa en tu mente y en tu corazón, es porque no has logrado aprender o ver lo que tenían que enseñarte y esto mismo es lo que provoca que vivencies reiteradas veces, experiencias que desembocan en el mismo conflicto.
Todo lo que acontece en tu vida es por alguna razón, todo tiene un propósito positivo que dará paso a otra etapa, otro rumbo y propicia tu evolución. Esto lo puedes comprobar si echas la vista atrás y analizas la película de tu propia vida, todo tiene un mayor sentido si no observas un fotograma, un momento o una etapa puntual…
Imagina que lo vivido no duele, que te ha enseñado algo y que gracias a eso, eres como eres y has llegado hasta aquí…
Y ahora estás aquí, en este preciso instante de tu vida gracias a todas tus experiencias, que además te han ido definiendo paso a paso, como si fueses un escultor y su obra al mismo tiempo… pero puedes perfilar aún más tu obra y realizar una obra maestra, si te haces responsable de como te han hecho sentir esas experiencias que has vivido.
Todo ocurre para ti, para hacerte ver y sentir al real ser que eres, para perfilar tus defectos y que los conviertas en virtudes. Para que tomes tu posicionamiento en el mundo, para que seas esa pieza clave en el gran puzzle que todos compartimos.
Eres un ser especial, con su propia música y su propio color. Eres como un instrumento que se va afinando a su paso por esta magnífica Tierra, mientras vivencia las experiencias que le regala la vida al entrar en contacto con otros seres, que también son especiales, que también poseen su propia música… y así formamos la gran orquesta del mundo, pero ‘sin orden no hay concierto’…
Tu propia música comienza a sonar en la medida en que te haces responsable de como te sientes, independiente-mente de cómo obren los demás.
El cómo te sientes, te indica si hay algo que sanar. Sanamos cuando vemos donde nos duele a través de lo nos llega desde el exterior, sin tener en cuenta al mensajero, sin tomárnoslo como algo personal, sin juzgar al otro que nos toca una tecla que desafina en nosotros y si dejamos de suponer para poder comunicarnos de manera mas directa, sin que haya intervenido nuestra mente herida, que no puede ver ni entender con claridad.
Es por esto que es importante la aceptación de las circunstancias porque son mejor entendidas y vistas desde nuestra propia perspectiva de responsabilidad, y desde aquí, perdonar y agradecer a las personas que te han causado algún daño, porque gracias a ellas hemos aprendido y seguiremos aprendiendo, porque sin los otros, no podemos seguir creciendo, no existiría experimentación ni podríamos definirnos.
Agradece por las situaciones que te hicieron cambiar de rumbo, a pesar de que cuando acontecieron sintieras que era lo peor que podía sucederte… seguro que tras ese cambio, surgieron oportunidades fantásticas a todos los niveles… nuevas personas, nuevos escenarios, nuevas sensaciones… y lo mejor de todo, las experiencias y tu autoconocimiento…
Cuando hayas analizado todo esto, podrás comprobar por ti mismo una gran sensación de liberación, de satisfacción… la sensación del perdón te abre muchas puertas, agradece por ello pues han formado parte de tu vida y seguirán formando parte porque ya forman parte de ti. Si esto entiendes, caminarás por el mundo con otros ojos, atraerás positividad y habrás cerrado al fín la puerta que te impedía avanzar en todos los sentidos y toda tu vida cobrará otro sentido de repente.
Imagina que lo vivido no duele. Imagina que nada te hizo daño. Imagina que lo has perdonado TODO… incluso a ti mismo.
Imagina que te sientes incluso agradecido por todas tus experiencias y las personas que participaron en ellas, gracias a todo ello estás en este punto de tu vida… recuerda que todo tiene un propósito… y siempre es positivo.
Cómo te sentirías? Cómo sería tu vida?
Perdona y libérate. Aprende y agradece.
Déjate fluir entonces sin esas ataduras negativas, viendo lo positivo de todas las circunstancias y camina segur@ en el AHORA, posicionamiento que da mayor perspectiva para lo que sucede en tu realidad y puedas darle un mayor entendimiento, llegando incluso a ser el entendimiento mismo.
Sonamos como debemos, cuando nos hacemos responsables de nosotros mismos y tomamos la determinación de sanarnos, que es en el preciso momento en el que aceptamos nuestro sufrimiento y lo abrazamos dejándonos sentir. Dejándolo que suene acompasado con nuestra propia luz, que guiará el entendimiento modificando su energía y todo lo que estuvo en contacto. De esta manera el pasado es sanado, modificando tu presente y así tu futuro. Si no sanamos, partes de ti se quedan atrapadas en ‘el pasado’ y son recurrentes en tu dia a dia para que sean liberadas y aceptadas por ti, dando lugar a una conciencia o ser mas pleno que con su sonido atrae lo que le corresponde. Es posible sanar esas partes y son tus recuerdos la puerta de acceso a ellas.
Calero
Eres un ser maravilloso…
Eres único e in-igualable
en tus penas y alegrías,
con tus defectos y virtudes…
eres excepcional…
y si te dejas ser,
si te respetas
y abrazas lo que eres…
transformas tu vida
y la vida de los otros…
porque lo que te das a ti
no puedes negárselo a los demás
y así puedes sentirte un poco mas libre,
porque te abres a la vida,
y si te abres,
la misma vida te abraza
ofreciéndote mil y una oportunidades
para realizarte
Para que la MAGIA se abra paso en tu vida es imprescindible que asimiles el pasado, que no tengas guardados sentimientos negativos pendientes de resolver. Que traigas al AHORA esos sentimientos que algún día te hicieron daño y las situaciones que los provocaron, así como el recuerdo de las personas implicadas para que puedas ver la enseñanza que venía con ellos, porque todas las situaciones llevan un aprendizaje que te hace ser mas íntegro, real y fiel a la Esencia que eres.
Si todavía guardas algún tipo de dolor o emoción negativa en tu mente y en tu corazón, es porque no has logrado aprender o ver lo que tenían que enseñarte y esto mismo es lo que provoca que vivencies reiteradas veces, experiencias que desembocan en el mismo conflicto.
Todo lo que acontece en tu vida es por alguna razón, todo tiene un propósito positivo que dará paso a otra etapa, otro rumbo y propicia tu evolución. Esto lo puedes comprobar si echas la vista atrás y analizas la película de tu propia vida, todo tiene un mayor sentido si no observas un fotograma, un momento o una etapa puntual…
Imagina que lo vivido no duele, que te ha enseñado algo y que gracias a eso, eres como eres y has llegado hasta aquí…
Y ahora estás aquí, en este preciso instante de tu vida gracias a todas tus experiencias, que además te han ido definiendo paso a paso, como si fueses un escultor y su obra al mismo tiempo… pero puedes perfilar aún más tu obra y realizar una obra maestra, si te haces responsable de como te han hecho sentir esas experiencias que has vivido.
Todo ocurre para ti, para hacerte ver y sentir al real ser que eres, para perfilar tus defectos y que los conviertas en virtudes. Para que tomes tu posicionamiento en el mundo, para que seas esa pieza clave en el gran puzzle que todos compartimos.
Eres un ser especial, con su propia música y su propio color. Eres como un instrumento que se va afinando a su paso por esta magnífica Tierra, mientras vivencia las experiencias que le regala la vida al entrar en contacto con otros seres, que también son especiales, que también poseen su propia música… y así formamos la gran orquesta del mundo, pero ‘sin orden no hay concierto’…
Tu propia música comienza a sonar en la medida en que te haces responsable de como te sientes, independiente-mente de cómo obren los demás.
El cómo te sientes, te indica si hay algo que sanar. Sanamos cuando vemos donde nos duele a través de lo nos llega desde el exterior, sin tener en cuenta al mensajero, sin tomárnoslo como algo personal, sin juzgar al otro que nos toca una tecla que desafina en nosotros y si dejamos de suponer para poder comunicarnos de manera mas directa, sin que haya intervenido nuestra mente herida, que no puede ver ni entender con claridad.
Es por esto que es importante la aceptación de las circunstancias porque son mejor entendidas y vistas desde nuestra propia perspectiva de responsabilidad, y desde aquí, perdonar y agradecer a las personas que te han causado algún daño, porque gracias a ellas hemos aprendido y seguiremos aprendiendo, porque sin los otros, no podemos seguir creciendo, no existiría experimentación ni podríamos definirnos.
Agradece por las situaciones que te hicieron cambiar de rumbo, a pesar de que cuando acontecieron sintieras que era lo peor que podía sucederte… seguro que tras ese cambio, surgieron oportunidades fantásticas a todos los niveles… nuevas personas, nuevos escenarios, nuevas sensaciones… y lo mejor de todo, las experiencias y tu autoconocimiento…
Cuando hayas analizado todo esto, podrás comprobar por ti mismo una gran sensación de liberación, de satisfacción… la sensación del perdón te abre muchas puertas, agradece por ello pues han formado parte de tu vida y seguirán formando parte porque ya forman parte de ti. Si esto entiendes, caminarás por el mundo con otros ojos, atraerás positividad y habrás cerrado al fín la puerta que te impedía avanzar en todos los sentidos y toda tu vida cobrará otro sentido de repente.
Imagina que lo vivido no duele. Imagina que nada te hizo daño. Imagina que lo has perdonado TODO… incluso a ti mismo.
Imagina que te sientes incluso agradecido por todas tus experiencias y las personas que participaron en ellas, gracias a todo ello estás en este punto de tu vida… recuerda que todo tiene un propósito… y siempre es positivo.
Cómo te sentirías? Cómo sería tu vida?
Perdona y libérate. Aprende y agradece.
Déjate fluir entonces sin esas ataduras negativas, viendo lo positivo de todas las circunstancias y camina segur@ en el AHORA, posicionamiento que da mayor perspectiva para lo que sucede en tu realidad y puedas darle un mayor entendimiento, llegando incluso a ser el entendimiento mismo.
Sonamos como debemos, cuando nos hacemos responsables de nosotros mismos y tomamos la determinación de sanarnos, que es en el preciso momento en el que aceptamos nuestro sufrimiento y lo abrazamos dejándonos sentir. Dejándolo que suene acompasado con nuestra propia luz, que guiará el entendimiento modificando su energía y todo lo que estuvo en contacto. De esta manera el pasado es sanado, modificando tu presente y así tu futuro. Si no sanamos, partes de ti se quedan atrapadas en ‘el pasado’ y son recurrentes en tu dia a dia para que sean liberadas y aceptadas por ti, dando lugar a una conciencia o ser mas pleno que con su sonido atrae lo que le corresponde. Es posible sanar esas partes y son tus recuerdos la puerta de acceso a ellas.
Calero
FELICIDAD
“Felicidad es estar cada día menos angustiado”
Jodorowsky
los sabios consejos del polifacético artista y psicoterapeuta chileno Alejandro Jodorowsky.
Son de una gran sensatez y realismo y nos hablan de identidad personal, de optimismo, de flexibilidad, de solidaridad y de evolución.
Estas son las palabras de Jodorowsky:
¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad?
Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: “Felicidad es estar cada día menos angustiado”.
Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.
1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.
2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.
3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.
4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.
5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.
6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.
7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayó desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intentó suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoró y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado Allende, etc.
8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y ésta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.
9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.
10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.
Alejandro Jodorowsky
Jodorowsky
los sabios consejos del polifacético artista y psicoterapeuta chileno Alejandro Jodorowsky.
Son de una gran sensatez y realismo y nos hablan de identidad personal, de optimismo, de flexibilidad, de solidaridad y de evolución.
Estas son las palabras de Jodorowsky:
¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad?
Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: “Felicidad es estar cada día menos angustiado”.
Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.
1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.
2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.
3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.
4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.
5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.
6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.
7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayó desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intentó suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoró y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado Allende, etc.
8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y ésta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.
9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.
10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.
Alejandro Jodorowsky
LAS ALMAS EVOLUCIONAN
Almas que Evolucionan, que Ascienden, que Descienden,
que quedan Suspendidas, que se estancan, que decaen y que no avanzan
Para poder comprender lo que es el Alma en Evolución desde la Unicidad en todo lo creado entendiendo que la Energía Universal que todo lo permea, no se crea ni se destruye sólo se transforma, debemos tener presente los cinco niveles energéticos que deben estar presentes en cada persona, los cuales son los que en realidad determinan la atracción de las experiencias con cuerpos humanos, dentro del Ciclo Nacer y Morir.
Los Niveles Energéticos que según su densidad y sutilidad conforman un cuerpo humano son: los sentidos, el cuerpo, la mente, la capacidad de discernimiento y la conciencia. El cuerpo y los sentidos son energías densas, el discernimiento es energía sutil, la conciencia es una energía aún más sutil y la mente puede estar conformada por energías densas y/o por energías sutiles. La mente también se encuentra dividida en cuatro niveles energéticos que según sea la densidad o la sutilidad de las energías que se activan en ese nivel, puede que esté conformada por:
1. Energías de reflexión e introspección, 2. Energías del ego, 3. Energías del pensamiento en sí y, 4. Las memorias energéticas, por lo tanto...
Una mente confundida se deja orientar por lo que perciben los sentidos y el cuerpo. Una mente humana se deja orientar por el discernimiento y la voz de conciencia. Por otra parte, las energías presentes en cada acción según sea su sutilidad o su densidad se dividen en: Energías Equilibradas, las cuales son verticalmente elevadoras conformadas por las energías positivas o los Valores Humanos que expresan las buenas acciones. Energías Enardecidas que son horizontalmente expansivas y pesadas conformadas por las energías negativas o los antivalores que expresan el accionar exaltado y agresivo. Energías Pasivas verticalmente decadentes y lentas, conformadas por las energías negativas o los antivalores que expresan el accionar dependiente y el apego a las energías de subsistencia.
Al ocurrir la muerte, el cuerpo junto a sus sentidos, es enterrado o incinerado. La mente y las energías de discernimiento que no alcanzaron liberarse, por su pesadez son las que conforman el Alma o el ADN Energético, el cual es heredado para la siguiente existencia con el fin de tener otra oportunidad para ser sutilizado o, por un tiempo puede que se quede “estancado o decaiga”.
Continuando, Almas que Evolucionan: que Ascienden, que Descienden, que quedan Suspendidas, que se estancan, que decaen y que no avanzan:
Un "alma en evolución", cuando finalmente alcanza su pureza, se libera uniéndose a las energías perfectas del cosmos, en niveles muy superiores a los que persona alguna haya podido imaginar... Pero el movimiento energético universal no termina allí, porque cuando se logra ese perfecto estado de conciencia, el tiempo pasa en medidas-tiempo inimaginables, y luego esas energías "super inteligentes" deciden volver a "densificarse" para comenzar un nuevo ciclo, experimentando con ello, nuevamente la ignorancia, es decir olvidando lo que son hasta que se dé el tiempo en el cual, el "secreto" vuelva a develarse… Eso ha sucedido, sucede y continuará sucediendo desde la eternidad hasta la eternidad...
El universo o Dios, según como lo quieran llamar, nunca han estado apurados y menos, han mostrado rasgos de impaciencia por el deseo de concluir con la infinidad de experiencias en las que han decidido participar... Al respecto, las energías universales han tenido el tiempo suficiente para experimentarse de todas las formas y nombres posibles. Justamente, es este el motivo por el cual laTierra y cualquier otro planeta posiblemente hayan sido "destruidos" total o parcialmente una infinidad de veces, y por ende sus poblaciones y sus respectivos habitantes...
Al ir comprendiendo este "ir y venir" energético universal, podemos asumir que de alguna forma y debido al proceso de individualización, surge un compromiso inmediato en ellas que se hace ley universal, la cual le asigna una responsabilidad que queda inmersa en su configuración, para la subsecuente depuración de las mismas debido al sin número de experiencias que se presenten.
Almas que Ascienden:
En tal sentido, cuando se encuentran en niveles o dimensiones de alta densidad, deben "encarnar" todas las veces que sean necesarias hasta alcanzar su equilibrio o su pureza mediante el continuo accionar y así puedan nuevamente liberarse. En otras palabras, todas aquellas energías que se encuentran inmersas dentro de un "alma en evolución" o dentro de un cúmulo energético individual, cuando se hayan distorsionado y tergiversado, éstas las acompañarán hasta que sean llevadas a su justa pureza original.
De eso nada ni nadie se salva. Nuestras energías no las podemos dejar por ahí "botadas" ni debemos creer que las podemos "desparramar" en el ambiente y ya. Eso no es "Justicia Divina" ni es algo que tenga lógica para
la Inteligencia Energética inherente en el Universo...
Imaginemos que un grupo de esencias en este momento y gracias a su buen accionar por la toma de conciencia de sus acciones, hayan alcanzado cierta pureza, pero viviendo en el mundo en que vivimos, pudiera ocurrir que algún gobernante de cualquier país se le ocurra lanzar una “bomba nuclear”, y que otro gobernante que supuestamente funge como el enemigo, lance otra... Puede que todas las ciudades y pueblos "desaparezcan", quizás todos moriríamos por tamaña irresponsabilidad.
Recordemos, que lo que muere es el cuerpo, el alma en evolución al encontrarse individualizada y por la responsabilidad energética inherente, nunca muere. Ella debe continuar. Eso es una norma tajante o una ley universal que no puede ser evadida....
En este caso, el problema es cómo puede continuar, sí todo lo que hace posible el cuerpo que ha de ocupar, ha quedado "destruido".
Al ocurrir un supuesto fin del mundo, la Tierra con esa paciencia energética infinita que la caracteriza, vuelve a “sanarse”. Pero, para que ese "reacomodo" se dé, posiblemente tienen que pasar miles de millones de años..
Almas Suspendidas:
Las almas que no alcanzaron su equilibrio total, cuando supuestamente se "destruyó" el planeta, permanecerán "suspendidas" en los diferentes niveles de conciencia o en los diferentes niveles evolutivos que hayan alcanzado, y estarán en ese estado de espera, hasta que tengan la oportunidad de ser atraídas para ocupar un nuevo cuerpo según ciertas características y situaciones necesarias que les permitan continuar, sí es que todavía tienen que tener otras experiencias en este nivel tridimensional, en el que se hace necesario la densificación o un cuerpo. Cuando nace un cuerpo, dicho cuerpo es como si succionara al salir de la matriz, el alma en evolución que lo hizo posible. La succiona porque es de él, y ella, el alma individual que configuró su ADN físico, es la que le dará vida y movimiento. Imagina ahora, todas las almas que se encuentran esperando, suspendidas en algún lugar... Para no ir muy lejos ni fantasear mucho, imagina las que estuvieron en la Atlántida o en Lemurias aunque para una mayoría, esto resulta ser algo totalmente ficticio...
Algunas de ellas, en la actualidad pueden "comunicarse" con los pobladores del planeta. Al ser almas muy evolucionadas, muchos puede que las llamen maestros, ángeles, o a lo mejor extraterrestres,...
Esas almas no han podido dar muchas explicaciones, porque nosotros no estamos en la capacidad de entender ese nivel energético en cuanto a vibración de sabiduría e inteligencia se refiere.
Ellas están esperando, con toda su paciencia, que nosotros por fin entendamos que tenemos que amarnos, respetarnos y ayudarnos mutuamente. Están esperando, que por fin entendamos que somos UNO y que estamos interconectados unos con otros.
En este caso, su continuidad evolutiva, depende de la evolución de cada uno de los habitantes de este planeta.
Ellas deben esperar a que las almas o esencias de sus “futuros padres”, evolucionen para poder entonces lograr su nacimiento en el "cuerpo perfecto" que les permita continuar. Según esta explicación, adivina quienes posiblemente son los niños cristal o los autistas o los savat... Adivina el porqué pareciera que se ausentaran de sus cuerpos. Ellos, en su esencia, posiblemente no tienen energías densas de memorias de vidas pasadas que sean similares a las nuestras; es esa la posible causa por la cual les cuesta un poco comunicarse con nosotros. Puede que quizás tengan memorias de otros niveles o de otras formas de vida que, con las actuales condiciones densas donde permanecen, no logran entender ni encajar.
A lo mejor ya habían desarrollado otras formas de comunicación, o quizás ya habían desarrollado un sexto sentido o se comunicaban por telepatía...
Almas que se Estancan:
También ocurre con mucha frecuencia que las almas o los cúmulos de energías individuales pueden quedar estancados o "atrapados" en algún lugar, por sus apegos a las personas, al dinero, a sus vanidades, al sexo, a las venganzas, a los odios, a las enfermedades, a las deudas, a las drogas y demás vicios, o por el miedo a seguir su "camino evolutivo" por no saber a qué lugar irán. Generalmente esto ocurre por la ignorancia casi colectiva sobre estos temas. Son aquellas que conocemos como espíritus o fantasmas, los cuales se sumergen en un mundo de fantasías por no aceptar que su cuerpo ha dejado de funcionar y por la pesadez de sus "memorias energéticas". Ellas deambulan sólo en lugares que le son conocidos y puede que no se vean unas con otras. Su mundo se convierte en algo muy relacionado a un limbo.
Almas que Decaen:
Por otra parte, puede darse que algunos cúmulos energéticos, por la densidad experimentada en una existencia a través de sus "malas" acciones, al no controlar su carácter y por ende su personalidad, manifestándose por lo tanto de manera agresiva, violenta, viciosa, inmoral, escandalosa, sarcástica, cizañera, prepotente, soberbia, lujuriosa, irrespetuosa, conflictiva, mentirosa, indiferente,..., y en consecuencia por la pesadez energética desarrollada, fortalecida y arraigada en sus memorias energéticas, su alma al ocurrir la muerte puede que sea atraída o succionada de manera inmediata a niveles o dimensiones muy bajas, conocidas como el bajo astral o el infierno, lo que le impedirá continuar con su evolución, quizás por mucho tiempo, al no tener cúmulos energéticos afines que al ellos encarnar, puedan fungir como sus padres y de esa forma "proporcionarle" un nuevo cuerpo que le permita proseguir.
Recuerda, son las pesadas energías de la mente y las pocas energías desarrolladas en el nivel del discernimiento, las que son arrastradas a ese lugar.
Nada existe, nada es real, todo es una fantasía del universo para llevar las energías que se distorsionaron a su estado de pureza original. Por lo tanto, el cuerpo que usamos y las circunstancias de vida que experimentamos son sólo “disfraces” para poder proseguir en ese reconocimiento… Para descubrir el Secreto…
Entonces no continúes en esa eterna lucha ni en ese eterno conflicto contigo mismo y con los demás, hazte de una vez por todas conciente de esta realidad y no te sigas “atando”.
Todos somos UNO.
Almas que no Avanzan:
Continuando, en el caso de las personas que llevan una vida relativamente normal, en el que su configuración energética casi no sufre modificaciones con respecto a su existencia anterior, cuando mueren generalmente sus almas son atraídas, a cierto "lugar de descanso o de espera" hasta que se den las condiciones energéticas "perfectas" para su nueva encarnación. En este sitio o nivel, dividido también en otros niveles de vibración, acoge y agrupa algunas almas o cúmulos energéticos que han fungido como familiares y amigos, los cuales todavía reflejan en sus esencias, energías que definen las cualidades o rasgos predominantes en el nivel tridimensional caracterizado con una mezcla de energías algo equilibradas, junto a otras que reflejan su eventual pasividad o la práctica de sus instintos de supervivencia (nacer, crecer, comer, reproducirse y morir) y su eventual enardecimiento.
Almas que Descienden:
En la forma en que "evoluciona o involuciona la energía", también puede ocurrir un descenso energético voluntario… Para poder entender y encontrarle lógica, debemos comprender que la energía universal tiene un espectro y una jerarquía de pureza vibratoria que no debe declinar para no quebrantar el orden cósmico y la armonía predominante en el universo. Es esa la razón por la cual cada ser, cada organismo o ente se encuentra en el espectro vibratorio que le es afín. Es decir, la energía al vibrar en diferentes niveles lo hace según sea su grado de dispersión, así como su constitución, su estructuración, sus combinaciones, su frecuencia y su contextura.
Sólo cuando la “Armonía Energética” o el “Deber Ser Universal” se encuentra en un grave peligro, en alguno de los niveles dimensionales más bajos, energías evolucionadas que ya han ascendido o energías que se han liberado y que vibran en otras dimensiones o esferas, descienden voluntariamente a niveles inferiores para “intervenir y/o ayudar” en el proceso evolutivo de algún planeta, o lugar en el universo que así lo necesite. Esto no quiere decir que en la actualidad sean maestros, ángeles, santos o seres iluminados a quienes tengamos que reverenciar. ¡No! Dichas almas puede que estén en cualquier lugar, prestando un servicio voluntario y de orientación de manera anónima.
Cada esencia debería cumplir con una especie de “servicio” o misión, conforme sea su nivel, y en el caso de las ya evolucionadas ese servicio es conciente, voluntario y espontáneo, así como también pueden hacerlo según sean sus “necesidades evolutivas o sus anhelos superiores”. En todo caso, el mayor y más elevado servicio de toda esencia es el ser portador de la perfecta pureza universal. Esta perfección energética que desciende, nunca podrá ser usada para imponer y menos para hostigar a nadie.
Por otra parte, este tipo de energías cuando deciden, por ejemplo descender al nivel en que se encuentra el planeta Tierra, sólo podrán hacerlo disminuyendo el nivel vibratorio, el cual no tan sólo debe estar acorde con sus vibraciones sino también, con el momento evolutivo que se esté experimentando. Para ello necesitará de un cuerpo que le servirá de instrumento para irradiar el Ser o la Conciencia Perfecta en forma de pensamientos, palabras y acciones.
En otras palabras, una esencia liberada para que pueda descender tendrá que buscar la manera de densificar sus energías para poder atraer y ocupar un cuerpo que le permita permanecer en el lugar donde debe prestar su "servicio", de no ser así, dichas energías que la conforman, saldrían inmediatamente "expulsadas", pues su pureza energética inherente no le permitiría permanecer en una dimensión a la que no pertenece.
Para ello, las debe densificar tergiversándolas leve, voluntaria y concientemente a través de algunas acciones, o a través del contacto directo con las personas que le rodean, o impregnándose de energías que se encuentran en un estado más denso.
Cuando ocurre una tergiversación energética conciente y voluntaria, ese cúmulo de energías en servicio, también tendrá que permanecer en el lugar elegido, “naciendo y muriendo” todas las veces que sean necesarias.
Luego, y en la medida en que vaya cumpliendo con su “misión salvadora”, dicha tergiversación irá, poco a poco “corrigiéndose” para dejar el cuerpo que ocupa y así poder ser liberadas nuevamente al universo o, a la dimensión a la cual pertenece.
Entonces, piensa, reflexiona, imagina y discierne sobre, cuál es tu tarea y la tarea de todos en el mundo.
¡Despierta! Ya llegó la hora de hacerte conciente.
Recuerda que la energía no se crea ni se destruye, sólo se transforma...
Además, ten presente que cada causa tiene su efecto
y que el efecto se convierte en causa para continuar el ciclo...
Nada ocurre por casualidad, nada es fortuito y menos al azar.
Ese es el secreto...
Por un mundo mejor
Elizabeth Varga Ramírez
--
Venimos para decirte que continúes haciendo lo que estás haciendo.
Lo que estás haciendo es traer luz e información al planeta.
Lo que estás haciendo es reconectando los hilos.
Lo que estás haciendo es reconectando las cadenas.
Debes saber que eres un Maestro.
Hemos venido por tu reputación.
que quedan Suspendidas, que se estancan, que decaen y que no avanzan
Para poder comprender lo que es el Alma en Evolución desde la Unicidad en todo lo creado entendiendo que la Energía Universal que todo lo permea, no se crea ni se destruye sólo se transforma, debemos tener presente los cinco niveles energéticos que deben estar presentes en cada persona, los cuales son los que en realidad determinan la atracción de las experiencias con cuerpos humanos, dentro del Ciclo Nacer y Morir.
Los Niveles Energéticos que según su densidad y sutilidad conforman un cuerpo humano son: los sentidos, el cuerpo, la mente, la capacidad de discernimiento y la conciencia. El cuerpo y los sentidos son energías densas, el discernimiento es energía sutil, la conciencia es una energía aún más sutil y la mente puede estar conformada por energías densas y/o por energías sutiles. La mente también se encuentra dividida en cuatro niveles energéticos que según sea la densidad o la sutilidad de las energías que se activan en ese nivel, puede que esté conformada por:
1. Energías de reflexión e introspección, 2. Energías del ego, 3. Energías del pensamiento en sí y, 4. Las memorias energéticas, por lo tanto...
Una mente confundida se deja orientar por lo que perciben los sentidos y el cuerpo. Una mente humana se deja orientar por el discernimiento y la voz de conciencia. Por otra parte, las energías presentes en cada acción según sea su sutilidad o su densidad se dividen en: Energías Equilibradas, las cuales son verticalmente elevadoras conformadas por las energías positivas o los Valores Humanos que expresan las buenas acciones. Energías Enardecidas que son horizontalmente expansivas y pesadas conformadas por las energías negativas o los antivalores que expresan el accionar exaltado y agresivo. Energías Pasivas verticalmente decadentes y lentas, conformadas por las energías negativas o los antivalores que expresan el accionar dependiente y el apego a las energías de subsistencia.
Al ocurrir la muerte, el cuerpo junto a sus sentidos, es enterrado o incinerado. La mente y las energías de discernimiento que no alcanzaron liberarse, por su pesadez son las que conforman el Alma o el ADN Energético, el cual es heredado para la siguiente existencia con el fin de tener otra oportunidad para ser sutilizado o, por un tiempo puede que se quede “estancado o decaiga”.
Continuando, Almas que Evolucionan: que Ascienden, que Descienden, que quedan Suspendidas, que se estancan, que decaen y que no avanzan:
Un "alma en evolución", cuando finalmente alcanza su pureza, se libera uniéndose a las energías perfectas del cosmos, en niveles muy superiores a los que persona alguna haya podido imaginar... Pero el movimiento energético universal no termina allí, porque cuando se logra ese perfecto estado de conciencia, el tiempo pasa en medidas-tiempo inimaginables, y luego esas energías "super inteligentes" deciden volver a "densificarse" para comenzar un nuevo ciclo, experimentando con ello, nuevamente la ignorancia, es decir olvidando lo que son hasta que se dé el tiempo en el cual, el "secreto" vuelva a develarse… Eso ha sucedido, sucede y continuará sucediendo desde la eternidad hasta la eternidad...
El universo o Dios, según como lo quieran llamar, nunca han estado apurados y menos, han mostrado rasgos de impaciencia por el deseo de concluir con la infinidad de experiencias en las que han decidido participar... Al respecto, las energías universales han tenido el tiempo suficiente para experimentarse de todas las formas y nombres posibles. Justamente, es este el motivo por el cual laTierra y cualquier otro planeta posiblemente hayan sido "destruidos" total o parcialmente una infinidad de veces, y por ende sus poblaciones y sus respectivos habitantes...
Al ir comprendiendo este "ir y venir" energético universal, podemos asumir que de alguna forma y debido al proceso de individualización, surge un compromiso inmediato en ellas que se hace ley universal, la cual le asigna una responsabilidad que queda inmersa en su configuración, para la subsecuente depuración de las mismas debido al sin número de experiencias que se presenten.
Almas que Ascienden:
En tal sentido, cuando se encuentran en niveles o dimensiones de alta densidad, deben "encarnar" todas las veces que sean necesarias hasta alcanzar su equilibrio o su pureza mediante el continuo accionar y así puedan nuevamente liberarse. En otras palabras, todas aquellas energías que se encuentran inmersas dentro de un "alma en evolución" o dentro de un cúmulo energético individual, cuando se hayan distorsionado y tergiversado, éstas las acompañarán hasta que sean llevadas a su justa pureza original.
De eso nada ni nadie se salva. Nuestras energías no las podemos dejar por ahí "botadas" ni debemos creer que las podemos "desparramar" en el ambiente y ya. Eso no es "Justicia Divina" ni es algo que tenga lógica para
la Inteligencia Energética inherente en el Universo...
Imaginemos que un grupo de esencias en este momento y gracias a su buen accionar por la toma de conciencia de sus acciones, hayan alcanzado cierta pureza, pero viviendo en el mundo en que vivimos, pudiera ocurrir que algún gobernante de cualquier país se le ocurra lanzar una “bomba nuclear”, y que otro gobernante que supuestamente funge como el enemigo, lance otra... Puede que todas las ciudades y pueblos "desaparezcan", quizás todos moriríamos por tamaña irresponsabilidad.
Recordemos, que lo que muere es el cuerpo, el alma en evolución al encontrarse individualizada y por la responsabilidad energética inherente, nunca muere. Ella debe continuar. Eso es una norma tajante o una ley universal que no puede ser evadida....
En este caso, el problema es cómo puede continuar, sí todo lo que hace posible el cuerpo que ha de ocupar, ha quedado "destruido".
Al ocurrir un supuesto fin del mundo, la Tierra con esa paciencia energética infinita que la caracteriza, vuelve a “sanarse”. Pero, para que ese "reacomodo" se dé, posiblemente tienen que pasar miles de millones de años..
Almas Suspendidas:
Las almas que no alcanzaron su equilibrio total, cuando supuestamente se "destruyó" el planeta, permanecerán "suspendidas" en los diferentes niveles de conciencia o en los diferentes niveles evolutivos que hayan alcanzado, y estarán en ese estado de espera, hasta que tengan la oportunidad de ser atraídas para ocupar un nuevo cuerpo según ciertas características y situaciones necesarias que les permitan continuar, sí es que todavía tienen que tener otras experiencias en este nivel tridimensional, en el que se hace necesario la densificación o un cuerpo. Cuando nace un cuerpo, dicho cuerpo es como si succionara al salir de la matriz, el alma en evolución que lo hizo posible. La succiona porque es de él, y ella, el alma individual que configuró su ADN físico, es la que le dará vida y movimiento. Imagina ahora, todas las almas que se encuentran esperando, suspendidas en algún lugar... Para no ir muy lejos ni fantasear mucho, imagina las que estuvieron en la Atlántida o en Lemurias aunque para una mayoría, esto resulta ser algo totalmente ficticio...
Algunas de ellas, en la actualidad pueden "comunicarse" con los pobladores del planeta. Al ser almas muy evolucionadas, muchos puede que las llamen maestros, ángeles, o a lo mejor extraterrestres,...
Esas almas no han podido dar muchas explicaciones, porque nosotros no estamos en la capacidad de entender ese nivel energético en cuanto a vibración de sabiduría e inteligencia se refiere.
Ellas están esperando, con toda su paciencia, que nosotros por fin entendamos que tenemos que amarnos, respetarnos y ayudarnos mutuamente. Están esperando, que por fin entendamos que somos UNO y que estamos interconectados unos con otros.
En este caso, su continuidad evolutiva, depende de la evolución de cada uno de los habitantes de este planeta.
Ellas deben esperar a que las almas o esencias de sus “futuros padres”, evolucionen para poder entonces lograr su nacimiento en el "cuerpo perfecto" que les permita continuar. Según esta explicación, adivina quienes posiblemente son los niños cristal o los autistas o los savat... Adivina el porqué pareciera que se ausentaran de sus cuerpos. Ellos, en su esencia, posiblemente no tienen energías densas de memorias de vidas pasadas que sean similares a las nuestras; es esa la posible causa por la cual les cuesta un poco comunicarse con nosotros. Puede que quizás tengan memorias de otros niveles o de otras formas de vida que, con las actuales condiciones densas donde permanecen, no logran entender ni encajar.
A lo mejor ya habían desarrollado otras formas de comunicación, o quizás ya habían desarrollado un sexto sentido o se comunicaban por telepatía...
Almas que se Estancan:
También ocurre con mucha frecuencia que las almas o los cúmulos de energías individuales pueden quedar estancados o "atrapados" en algún lugar, por sus apegos a las personas, al dinero, a sus vanidades, al sexo, a las venganzas, a los odios, a las enfermedades, a las deudas, a las drogas y demás vicios, o por el miedo a seguir su "camino evolutivo" por no saber a qué lugar irán. Generalmente esto ocurre por la ignorancia casi colectiva sobre estos temas. Son aquellas que conocemos como espíritus o fantasmas, los cuales se sumergen en un mundo de fantasías por no aceptar que su cuerpo ha dejado de funcionar y por la pesadez de sus "memorias energéticas". Ellas deambulan sólo en lugares que le son conocidos y puede que no se vean unas con otras. Su mundo se convierte en algo muy relacionado a un limbo.
Almas que Decaen:
Por otra parte, puede darse que algunos cúmulos energéticos, por la densidad experimentada en una existencia a través de sus "malas" acciones, al no controlar su carácter y por ende su personalidad, manifestándose por lo tanto de manera agresiva, violenta, viciosa, inmoral, escandalosa, sarcástica, cizañera, prepotente, soberbia, lujuriosa, irrespetuosa, conflictiva, mentirosa, indiferente,..., y en consecuencia por la pesadez energética desarrollada, fortalecida y arraigada en sus memorias energéticas, su alma al ocurrir la muerte puede que sea atraída o succionada de manera inmediata a niveles o dimensiones muy bajas, conocidas como el bajo astral o el infierno, lo que le impedirá continuar con su evolución, quizás por mucho tiempo, al no tener cúmulos energéticos afines que al ellos encarnar, puedan fungir como sus padres y de esa forma "proporcionarle" un nuevo cuerpo que le permita proseguir.
Recuerda, son las pesadas energías de la mente y las pocas energías desarrolladas en el nivel del discernimiento, las que son arrastradas a ese lugar.
Nada existe, nada es real, todo es una fantasía del universo para llevar las energías que se distorsionaron a su estado de pureza original. Por lo tanto, el cuerpo que usamos y las circunstancias de vida que experimentamos son sólo “disfraces” para poder proseguir en ese reconocimiento… Para descubrir el Secreto…
Entonces no continúes en esa eterna lucha ni en ese eterno conflicto contigo mismo y con los demás, hazte de una vez por todas conciente de esta realidad y no te sigas “atando”.
Todos somos UNO.
Almas que no Avanzan:
Continuando, en el caso de las personas que llevan una vida relativamente normal, en el que su configuración energética casi no sufre modificaciones con respecto a su existencia anterior, cuando mueren generalmente sus almas son atraídas, a cierto "lugar de descanso o de espera" hasta que se den las condiciones energéticas "perfectas" para su nueva encarnación. En este sitio o nivel, dividido también en otros niveles de vibración, acoge y agrupa algunas almas o cúmulos energéticos que han fungido como familiares y amigos, los cuales todavía reflejan en sus esencias, energías que definen las cualidades o rasgos predominantes en el nivel tridimensional caracterizado con una mezcla de energías algo equilibradas, junto a otras que reflejan su eventual pasividad o la práctica de sus instintos de supervivencia (nacer, crecer, comer, reproducirse y morir) y su eventual enardecimiento.
Almas que Descienden:
En la forma en que "evoluciona o involuciona la energía", también puede ocurrir un descenso energético voluntario… Para poder entender y encontrarle lógica, debemos comprender que la energía universal tiene un espectro y una jerarquía de pureza vibratoria que no debe declinar para no quebrantar el orden cósmico y la armonía predominante en el universo. Es esa la razón por la cual cada ser, cada organismo o ente se encuentra en el espectro vibratorio que le es afín. Es decir, la energía al vibrar en diferentes niveles lo hace según sea su grado de dispersión, así como su constitución, su estructuración, sus combinaciones, su frecuencia y su contextura.
Sólo cuando la “Armonía Energética” o el “Deber Ser Universal” se encuentra en un grave peligro, en alguno de los niveles dimensionales más bajos, energías evolucionadas que ya han ascendido o energías que se han liberado y que vibran en otras dimensiones o esferas, descienden voluntariamente a niveles inferiores para “intervenir y/o ayudar” en el proceso evolutivo de algún planeta, o lugar en el universo que así lo necesite. Esto no quiere decir que en la actualidad sean maestros, ángeles, santos o seres iluminados a quienes tengamos que reverenciar. ¡No! Dichas almas puede que estén en cualquier lugar, prestando un servicio voluntario y de orientación de manera anónima.
Cada esencia debería cumplir con una especie de “servicio” o misión, conforme sea su nivel, y en el caso de las ya evolucionadas ese servicio es conciente, voluntario y espontáneo, así como también pueden hacerlo según sean sus “necesidades evolutivas o sus anhelos superiores”. En todo caso, el mayor y más elevado servicio de toda esencia es el ser portador de la perfecta pureza universal. Esta perfección energética que desciende, nunca podrá ser usada para imponer y menos para hostigar a nadie.
Por otra parte, este tipo de energías cuando deciden, por ejemplo descender al nivel en que se encuentra el planeta Tierra, sólo podrán hacerlo disminuyendo el nivel vibratorio, el cual no tan sólo debe estar acorde con sus vibraciones sino también, con el momento evolutivo que se esté experimentando. Para ello necesitará de un cuerpo que le servirá de instrumento para irradiar el Ser o la Conciencia Perfecta en forma de pensamientos, palabras y acciones.
En otras palabras, una esencia liberada para que pueda descender tendrá que buscar la manera de densificar sus energías para poder atraer y ocupar un cuerpo que le permita permanecer en el lugar donde debe prestar su "servicio", de no ser así, dichas energías que la conforman, saldrían inmediatamente "expulsadas", pues su pureza energética inherente no le permitiría permanecer en una dimensión a la que no pertenece.
Para ello, las debe densificar tergiversándolas leve, voluntaria y concientemente a través de algunas acciones, o a través del contacto directo con las personas que le rodean, o impregnándose de energías que se encuentran en un estado más denso.
Cuando ocurre una tergiversación energética conciente y voluntaria, ese cúmulo de energías en servicio, también tendrá que permanecer en el lugar elegido, “naciendo y muriendo” todas las veces que sean necesarias.
Luego, y en la medida en que vaya cumpliendo con su “misión salvadora”, dicha tergiversación irá, poco a poco “corrigiéndose” para dejar el cuerpo que ocupa y así poder ser liberadas nuevamente al universo o, a la dimensión a la cual pertenece.
Entonces, piensa, reflexiona, imagina y discierne sobre, cuál es tu tarea y la tarea de todos en el mundo.
¡Despierta! Ya llegó la hora de hacerte conciente.
Recuerda que la energía no se crea ni se destruye, sólo se transforma...
Además, ten presente que cada causa tiene su efecto
y que el efecto se convierte en causa para continuar el ciclo...
Nada ocurre por casualidad, nada es fortuito y menos al azar.
Ese es el secreto...
Por un mundo mejor
Elizabeth Varga Ramírez
--
Venimos para decirte que continúes haciendo lo que estás haciendo.
Lo que estás haciendo es traer luz e información al planeta.
Lo que estás haciendo es reconectando los hilos.
Lo que estás haciendo es reconectando las cadenas.
Debes saber que eres un Maestro.
Hemos venido por tu reputación.
Nuestro cuerpo
Nuestro cuerpo físico está conectado a tres cuerpos de energía, comúnmente conocidoas como los cuerpos de energía más densa o Cuerpos Inferiores..
Estos cuerpos Inferiores son puentes que nos conectan a los cuerpos Superiores de energía .
Estos cuerpos superiores son inaccesibles a nuestra forma física, aún ella no puede recibir sus energías directamente sin que la dañen .por lo tanto, interactuamos con los Cuerpos Inferiores, que son más accesibles para nosotros, en términos de frecuencia.
La energía cósmica, en forma de luz, fluye hacia éstos cuerpos, a través de canales conocidos como nadis.
Cuando esta energía fluye desde los canales de estos cuerpos sutiles, penetran en el cuerpo físico a través pontos ,portales o vórtices (remolinos) de energía conocidos como Chakras.
Cuando nuestro cuerpo físico está libre de energías tóxicas y residuos tóxicos físicos, este flujo cósmico de la energía fluye con mayor facilidad dentro y fuera del cuerpo físico.
Al recibir libremente el flujo de la energía cósmica a través de los chakras, tenemos una mayor conciencia del yo, de la vida y de nuestra interconexión con la Vida toda y el Cosmos. También accedemos a una mayor conciencia de la Fuente, o lol Divino.
Este estado del SER se lo llama "Expansión de la Conciencia".
La conciencia es comúnmente entendida como la relación entre la mente y lo que está más allá de lo físico. Sin embargo, es algo más complejo que eso.
Estamos descubriendo,aún en medios científicos, que la conciencia en realidad viene del corazón.
La energía cósmica que llega a través del sistema de chakras contiene información… fluye a través del campo de información, o el campo cósmico, y recoge o recibe información a medida que fluye.
Esta información en realidad es transmitida al cuerpo a través del chakra del corazón. Nuestro chakra del corazón es la fuente de entrada de la energía de información. Este chakra posee un sistema de inteligencia - lo que le permite procesar y transmitir la información.
Las tradiciones antiguas se había dado cuenta de que el corazón es el receptor de esta energía …y ese conocimiento es la base de la espiritualidad de los pueblos originarios…es por eso que siempre hemos asociado el corazón con el amor. El Amor es la energía Divina.
El corazón genera la electricidad que transmite la información. El impulso eléctrico permite que ésta información se extienda al resto del cuerpo.
El corazón funciona,como se va descubriendo, con su propia inteligencia innata, cumpliendo una función muy elevada :. RECIBIR,CONTENER Y DISTRIBUIR INFORMACIÓN CÓSMICA.
Los impulsos eléctricos producen movimientos en dos campos - el campo físico ,permitiendo el flujo de sangre, y el campo energético pemitiendo el flujo de energía / información.
La sangre fluye al cerebro, para el sistema nervioso central pueda funcionar, mediante el envío de oxígeno. La información fluye a la mente, para que la conciencia se expanda,sea procesada y traducida a algún tipo de código que nuestro cerebro, a su vez convierte en un idioma reconocible, o en expresiones conocidas.
Hay dos sistemas nerviosos paralelos siendo nutridos - el físico y el energético y ambos funcionan interconectados..
Gracias a la traducción del cerebro y el procesamiento de la información recibida de un estado de Conciencia mayor,, nuestra conciencia se incorpora a nuestro ser físico. Se convierte en una parte permanente de nuestras ventanas de percepción. He aquí la razón del "cambio" que tenemos que permitir para dejar atrás nuestros antiguos “yo”, que están más unidos al mundo material,que a la energía Cósmica del Corazón.
Así que la conciencia es en realidad un estado del corazón, no la mente. En el corazón se inicia y mantiene la expansión de la conciencia y la mente la convierte en algo traducible en el cerebro, de modo que la podamos reconocer físicamente.
Hemos entrado en la Era de la Chakra del Corazón.
Uno de los cambios más evidentes en las personas que están pasando por los síntomas de la ascensión es su incapacidad para "pensar con claridad".
La cuestión es que ya no es el tiempo en que el individuo procesaba la información que llegaba, estrictamente desde los órganos sensoriales. Eso ocurre cuando actuamos desde el cerebro.
El individuo en proceso de ascensión está ahora procesando información que el Ser recibe a través del corazón y procesa a través de la mente.
El cerebro como procesador de repente se encuentra con que tiene que trabajar con un nuevo procesador,que puede hacer conexiones nuevas,más rápidas y más elevadas…ese cerebro,que era nuestro equipo principal,está conectado ahora a un equipo mayor que recibe oleadas de informsación a un avelocidad increíble. Se ha formado una nueva red.
No vamos a ser capaces de procesar toda la información recibida por el corazón hasta el cerebro haga los ajustes necesarios para trabajar en sincronía con el corazón.
Es una mejora física que está sucediendo ahora mismo. Es por eso que muchos de los síntomas de la ascensión son de naturaleza cerebral.
Vemos también síntomas ascensionales relacionados con el corazón, como irregularidades en los latidos. Eso es todo parte de los ajustes en la configuración de la nueva red corazón / cerebro.
Como seres evolucionados, hemos llegado a un estado en el que ya no podemos seguir pensando con el cerebro, tenemos que "pensar" con nuestros corazones.
Y así es Corazón negro (cartas)
DESDE EL CHAKRA DE MI CORAZÓN AL SUYO Y AL DEL INFINITO...SIEMPRE SIGO TENDIENDO UN PUENTE DE AMOR!
Su Hermana Tahíta-
Estos cuerpos Inferiores son puentes que nos conectan a los cuerpos Superiores de energía .
Estos cuerpos superiores son inaccesibles a nuestra forma física, aún ella no puede recibir sus energías directamente sin que la dañen .por lo tanto, interactuamos con los Cuerpos Inferiores, que son más accesibles para nosotros, en términos de frecuencia.
La energía cósmica, en forma de luz, fluye hacia éstos cuerpos, a través de canales conocidos como nadis.
Cuando esta energía fluye desde los canales de estos cuerpos sutiles, penetran en el cuerpo físico a través pontos ,portales o vórtices (remolinos) de energía conocidos como Chakras.
Cuando nuestro cuerpo físico está libre de energías tóxicas y residuos tóxicos físicos, este flujo cósmico de la energía fluye con mayor facilidad dentro y fuera del cuerpo físico.
Al recibir libremente el flujo de la energía cósmica a través de los chakras, tenemos una mayor conciencia del yo, de la vida y de nuestra interconexión con la Vida toda y el Cosmos. También accedemos a una mayor conciencia de la Fuente, o lol Divino.
Este estado del SER se lo llama "Expansión de la Conciencia".
La conciencia es comúnmente entendida como la relación entre la mente y lo que está más allá de lo físico. Sin embargo, es algo más complejo que eso.
Estamos descubriendo,aún en medios científicos, que la conciencia en realidad viene del corazón.
La energía cósmica que llega a través del sistema de chakras contiene información… fluye a través del campo de información, o el campo cósmico, y recoge o recibe información a medida que fluye.
Esta información en realidad es transmitida al cuerpo a través del chakra del corazón. Nuestro chakra del corazón es la fuente de entrada de la energía de información. Este chakra posee un sistema de inteligencia - lo que le permite procesar y transmitir la información.
Las tradiciones antiguas se había dado cuenta de que el corazón es el receptor de esta energía …y ese conocimiento es la base de la espiritualidad de los pueblos originarios…es por eso que siempre hemos asociado el corazón con el amor. El Amor es la energía Divina.
El corazón genera la electricidad que transmite la información. El impulso eléctrico permite que ésta información se extienda al resto del cuerpo.
El corazón funciona,como se va descubriendo, con su propia inteligencia innata, cumpliendo una función muy elevada :. RECIBIR,CONTENER Y DISTRIBUIR INFORMACIÓN CÓSMICA.
Los impulsos eléctricos producen movimientos en dos campos - el campo físico ,permitiendo el flujo de sangre, y el campo energético pemitiendo el flujo de energía / información.
La sangre fluye al cerebro, para el sistema nervioso central pueda funcionar, mediante el envío de oxígeno. La información fluye a la mente, para que la conciencia se expanda,sea procesada y traducida a algún tipo de código que nuestro cerebro, a su vez convierte en un idioma reconocible, o en expresiones conocidas.
Hay dos sistemas nerviosos paralelos siendo nutridos - el físico y el energético y ambos funcionan interconectados..
Gracias a la traducción del cerebro y el procesamiento de la información recibida de un estado de Conciencia mayor,, nuestra conciencia se incorpora a nuestro ser físico. Se convierte en una parte permanente de nuestras ventanas de percepción. He aquí la razón del "cambio" que tenemos que permitir para dejar atrás nuestros antiguos “yo”, que están más unidos al mundo material,que a la energía Cósmica del Corazón.
Así que la conciencia es en realidad un estado del corazón, no la mente. En el corazón se inicia y mantiene la expansión de la conciencia y la mente la convierte en algo traducible en el cerebro, de modo que la podamos reconocer físicamente.
Hemos entrado en la Era de la Chakra del Corazón.
Uno de los cambios más evidentes en las personas que están pasando por los síntomas de la ascensión es su incapacidad para "pensar con claridad".
La cuestión es que ya no es el tiempo en que el individuo procesaba la información que llegaba, estrictamente desde los órganos sensoriales. Eso ocurre cuando actuamos desde el cerebro.
El individuo en proceso de ascensión está ahora procesando información que el Ser recibe a través del corazón y procesa a través de la mente.
El cerebro como procesador de repente se encuentra con que tiene que trabajar con un nuevo procesador,que puede hacer conexiones nuevas,más rápidas y más elevadas…ese cerebro,que era nuestro equipo principal,está conectado ahora a un equipo mayor que recibe oleadas de informsación a un avelocidad increíble. Se ha formado una nueva red.
No vamos a ser capaces de procesar toda la información recibida por el corazón hasta el cerebro haga los ajustes necesarios para trabajar en sincronía con el corazón.
Es una mejora física que está sucediendo ahora mismo. Es por eso que muchos de los síntomas de la ascensión son de naturaleza cerebral.
Vemos también síntomas ascensionales relacionados con el corazón, como irregularidades en los latidos. Eso es todo parte de los ajustes en la configuración de la nueva red corazón / cerebro.
Como seres evolucionados, hemos llegado a un estado en el que ya no podemos seguir pensando con el cerebro, tenemos que "pensar" con nuestros corazones.
Y así es Corazón negro (cartas)
DESDE EL CHAKRA DE MI CORAZÓN AL SUYO Y AL DEL INFINITO...SIEMPRE SIGO TENDIENDO UN PUENTE DE AMOR!
Su Hermana Tahíta-
viernes, 3 de enero de 2014
RED PLANETARIA DE LUZ
Red Planetaria de Luz
Newsletter Claridad
Mensaje: Relaciones entre los seres vivos, por Ximena Giráldez Fernández (www.dariosalas.com). Este es un Boletín editado y distribuido por Juan Angel Moliterni (www.escuelaclaridad.com.ar).
Cuando una cantidad determinada de luz solar –lo que llamamos un “cuanto” o un “fotón”-, es absorbida por una molécula de clorofila, un electrón de dicha clorofila es “excitado”, es decir, eleva momentáneamente su nivel energético. Inmediatamente, el electrón cede esta energía absorbida a una molécula receptora, y en una fracción de segundo el electrón “cae” a su estado energético primitivo, quedando disponible para ser excitado nuevamente. Parte de la energía solar absorbida es transformada en energía química mediante un complejo proceso conocido como fotosíntesis. Sólo la energía lumínica absorbida puede ser transformada en energía química.
Pocos organismos –las plantas, las algas y algunas bacterias-, pueden llevar a cabo la fotosíntesis, porque sólo ellos tienen clorofila. Sin embargo, una vez que la energía luminosa es absorbida y transformada en energía química, pasa a ser disponible para todos los organismos vivos, incluido el ser humano. El proceso fotosintético se convierte así en el nexo vital entre todos los seres vivos. Tal como lo expresó el premio Nobel Szent-Györgyi: “Lo que impulsa la vida es...una pequeña corriente, mantenida por la luz del sol”.
Esta conexión entre los seres fotosintéticos y los no-fotosintéticos y de todos ellos en definitiva con el sol, ¿no viene a significar que todo lo que existe en el mundo participa de la misma energía?, ¿qué todo es lo mismo, en su esencia?, ¿que nada es independiente de todo lo demás? Hermes se refería a la existencia de “una mente universal”, “principio único del universo”. El filósofo Darío Salas, en su libro Moral para el siglo XXI, lo expresa de esta manera: "Lo cierto es que existe un ordenamiento que mantiene la estructura del cosmos y que dicha simetría configura un esquema de circulación de energías a nivel de la Naturaleza".
Si nos detenemos más concretamente en el estudio particular de algunos de estos organismos, descubriremos que estas relaciones de dependencia existen en todos los niveles. Esto muestra de forma práctica la veracidad del principio universal de correspondencia, según el cual "como es arriba es abajo".
Las plantas, desde las pequeñas hierbas a los grandes árboles, se morirían de malnutrición en un suelo rico en nutrientes, si sus raíces no estableciesen una relación de colaboración con bacterias o con hongos. Estos hongos rodean íntimamente a las raíces -o más frecuentemente penetran en ellas. Los beneficios son mutuos: los hongos participan directamente en el transporte de minerales desde el suelo hasta las raíces y, a cambio, la planta aporta hidratos de carbono al hongo.
Las leguminosas –plantas productoras de legumbres-, viven y crecen gracias a la unión de sus raíces con ciertas bacterias que, además, dejan los suelos enriquecidos y mejor preparados para futuras siembras, ya que las bacterias son los únicos organismos capaces de fijar el nitrógeno de la atmósfera y transformarlo en nitrógeno orgánico.
Las maravillosas orquídeas que tanta admiración nos causan por la belleza de sus flores, son absolutamente dependientes de su correcta relación con un hongo específico para nutrirse y reproducirse. En esta relación, si el hongo se muestra demasiado agresivo, demasiado exigente, la orquídea muere y el hongo se queda sin socio y sin beneficio; si es la orquídea la que se comporta con agresividad y exigencia excesiva, el hongo muere... ¡y la orquídea también! Es necesaria una relación armónica entre el hongo y la orquídea para que aquél se desarrolle y ésta se alimente correctamente y sea capaz de reproducirse.
Esto es un ejemplo muy concreto de lo que el mencionado filósofo Darío Salas denomina "la ley de equivalencia igualitaria" que, según él aclara, "significa, en principio, actuar de acuerdo a lo que es justo,... adecuando el dar a lo que se pretende recibir".
Este tipo de relaciones entre los seres vivos en la que todos aportan y todos reciben, está en la base de todo salto evolutivo de importancia. En el caso de los vegetales, hoy se admite incluso que el paso del agua a la tierra -la colonización del medio terrestre- no pudo llevarse a cabo por ningún organismo en concreto, sino que fue realizada exitosamente por una asociación simbiótica de organismos.
Newsletter Claridad
Mensaje: Relaciones entre los seres vivos, por Ximena Giráldez Fernández (www.dariosalas.com). Este es un Boletín editado y distribuido por Juan Angel Moliterni (www.escuelaclaridad.com.ar).
Cuando una cantidad determinada de luz solar –lo que llamamos un “cuanto” o un “fotón”-, es absorbida por una molécula de clorofila, un electrón de dicha clorofila es “excitado”, es decir, eleva momentáneamente su nivel energético. Inmediatamente, el electrón cede esta energía absorbida a una molécula receptora, y en una fracción de segundo el electrón “cae” a su estado energético primitivo, quedando disponible para ser excitado nuevamente. Parte de la energía solar absorbida es transformada en energía química mediante un complejo proceso conocido como fotosíntesis. Sólo la energía lumínica absorbida puede ser transformada en energía química.
Pocos organismos –las plantas, las algas y algunas bacterias-, pueden llevar a cabo la fotosíntesis, porque sólo ellos tienen clorofila. Sin embargo, una vez que la energía luminosa es absorbida y transformada en energía química, pasa a ser disponible para todos los organismos vivos, incluido el ser humano. El proceso fotosintético se convierte así en el nexo vital entre todos los seres vivos. Tal como lo expresó el premio Nobel Szent-Györgyi: “Lo que impulsa la vida es...una pequeña corriente, mantenida por la luz del sol”.
Esta conexión entre los seres fotosintéticos y los no-fotosintéticos y de todos ellos en definitiva con el sol, ¿no viene a significar que todo lo que existe en el mundo participa de la misma energía?, ¿qué todo es lo mismo, en su esencia?, ¿que nada es independiente de todo lo demás? Hermes se refería a la existencia de “una mente universal”, “principio único del universo”. El filósofo Darío Salas, en su libro Moral para el siglo XXI, lo expresa de esta manera: "Lo cierto es que existe un ordenamiento que mantiene la estructura del cosmos y que dicha simetría configura un esquema de circulación de energías a nivel de la Naturaleza".
Si nos detenemos más concretamente en el estudio particular de algunos de estos organismos, descubriremos que estas relaciones de dependencia existen en todos los niveles. Esto muestra de forma práctica la veracidad del principio universal de correspondencia, según el cual "como es arriba es abajo".
Las plantas, desde las pequeñas hierbas a los grandes árboles, se morirían de malnutrición en un suelo rico en nutrientes, si sus raíces no estableciesen una relación de colaboración con bacterias o con hongos. Estos hongos rodean íntimamente a las raíces -o más frecuentemente penetran en ellas. Los beneficios son mutuos: los hongos participan directamente en el transporte de minerales desde el suelo hasta las raíces y, a cambio, la planta aporta hidratos de carbono al hongo.
Las leguminosas –plantas productoras de legumbres-, viven y crecen gracias a la unión de sus raíces con ciertas bacterias que, además, dejan los suelos enriquecidos y mejor preparados para futuras siembras, ya que las bacterias son los únicos organismos capaces de fijar el nitrógeno de la atmósfera y transformarlo en nitrógeno orgánico.
Las maravillosas orquídeas que tanta admiración nos causan por la belleza de sus flores, son absolutamente dependientes de su correcta relación con un hongo específico para nutrirse y reproducirse. En esta relación, si el hongo se muestra demasiado agresivo, demasiado exigente, la orquídea muere y el hongo se queda sin socio y sin beneficio; si es la orquídea la que se comporta con agresividad y exigencia excesiva, el hongo muere... ¡y la orquídea también! Es necesaria una relación armónica entre el hongo y la orquídea para que aquél se desarrolle y ésta se alimente correctamente y sea capaz de reproducirse.
Esto es un ejemplo muy concreto de lo que el mencionado filósofo Darío Salas denomina "la ley de equivalencia igualitaria" que, según él aclara, "significa, en principio, actuar de acuerdo a lo que es justo,... adecuando el dar a lo que se pretende recibir".
Este tipo de relaciones entre los seres vivos en la que todos aportan y todos reciben, está en la base de todo salto evolutivo de importancia. En el caso de los vegetales, hoy se admite incluso que el paso del agua a la tierra -la colonización del medio terrestre- no pudo llevarse a cabo por ningún organismo en concreto, sino que fue realizada exitosamente por una asociación simbiótica de organismos.
LOS 10 BENEFICIOS DE CAMINAR
Los 10 beneficios de caminar
Caminar es una actividad que, además de fortalecer la salud, agrega factores extras como ser el beneficio mental que aporta el estímulo visual recogido en las caminatas y la relación con diferentes lugares y personas.
¿Cuáles son los 10 beneficios de caminar?
1- Caminar fortalece el corazón reduciendo las probabilidades de complicaciones cardiovasculares. Está demostrado que, por ejemplo, las enfermeras que caminan muchas horas a la semana poseen un 35% menos de complicaciones cardíacas que otras mujeres sedentarias de su misma edad.
2- Caminar es bueno para su cerebro. La función cognitiva se ve mejorada con una caminata diaria. En especial las personas de la tercera edad reducen el riesgo de complicaciones en los vasos cerebrales reduciendo las probabilidades de demencia senil entre otras enfermedades.
3- Caminar nos desestreza y nos mejora el animo y fuerzas
4- Caminar previene la diabetes tipo 2. Caminar 150 minutos por semana puede reducir el riesgo de la diabetes en un 58%.
5- Caminar mejora la resistencia cardiorrespiratoria. El aumento de resistencia pulmonar conducirá a pulmones más sanos y fuertes, capaces de resistir mejor cualquier infección viral o bacteriana.
6- Caminar ayuda a aliviar los síntomas de la depresión. Caminar durante 30 minutos al día ayuda notablemente a evitar o aliviar la depresión.
7- Caminar reduce el riesgo de cáncer de colon y de mama. Caminar a paso firme durante algo más de una hora al día reduce notablemente el riesgo de desarrollar cáncer de colon en un 20%. Esto se debe a que las caminatas ayudan a agilizar la digestión evitando la acumulación de alimentos semidigeridos y materia fecal que pueden producir inflamaciones. Además, al mejorar la irrigación de todos los órganos del cuerpo el sistema de defensa del organismo funciona mucho mejor.
8- Caminar es bueno para sus huesos. Las mujeres posmenopáusicas deben caminar como mínimo 1 milla o 1Km y medio. De esta forma se logra una mayor densidad ósea lo que previene quebraduras entre otros beneficios.
9- Caminar evita la obesidad y los depósitos de celulitis. Una caminata fuerte y corta varias veces al día logra tener el mismo efecto que una sesión de gimnasia aeróbica en el mantenimiento del peso corporal porque equilibra el metabolismo.
10- Caminar mejora la capacidad física para resistir otras enfermedades. La artrosis, la discapacidad funcional de la vejez azotan con menor intensidad a aquellas personas con una buena costumbre muscular. No hay ninguna condición física de estética o de salud que no se favorezca con el hábito de caminar. Caminar no es sólo para los pies y las piernas sino que es beneficioso para el cuerpo entero y la mente. El aumento de la microcirculación logrado con una caminata diaria redunda en una indudable mejor calidad de vida
Caminar es una actividad que, además de fortalecer la salud, agrega factores extras como ser el beneficio mental que aporta el estímulo visual recogido en las caminatas y la relación con diferentes lugares y personas.
¿Cuáles son los 10 beneficios de caminar?
1- Caminar fortalece el corazón reduciendo las probabilidades de complicaciones cardiovasculares. Está demostrado que, por ejemplo, las enfermeras que caminan muchas horas a la semana poseen un 35% menos de complicaciones cardíacas que otras mujeres sedentarias de su misma edad.
2- Caminar es bueno para su cerebro. La función cognitiva se ve mejorada con una caminata diaria. En especial las personas de la tercera edad reducen el riesgo de complicaciones en los vasos cerebrales reduciendo las probabilidades de demencia senil entre otras enfermedades.
3- Caminar nos desestreza y nos mejora el animo y fuerzas
4- Caminar previene la diabetes tipo 2. Caminar 150 minutos por semana puede reducir el riesgo de la diabetes en un 58%.
5- Caminar mejora la resistencia cardiorrespiratoria. El aumento de resistencia pulmonar conducirá a pulmones más sanos y fuertes, capaces de resistir mejor cualquier infección viral o bacteriana.
6- Caminar ayuda a aliviar los síntomas de la depresión. Caminar durante 30 minutos al día ayuda notablemente a evitar o aliviar la depresión.
7- Caminar reduce el riesgo de cáncer de colon y de mama. Caminar a paso firme durante algo más de una hora al día reduce notablemente el riesgo de desarrollar cáncer de colon en un 20%. Esto se debe a que las caminatas ayudan a agilizar la digestión evitando la acumulación de alimentos semidigeridos y materia fecal que pueden producir inflamaciones. Además, al mejorar la irrigación de todos los órganos del cuerpo el sistema de defensa del organismo funciona mucho mejor.
8- Caminar es bueno para sus huesos. Las mujeres posmenopáusicas deben caminar como mínimo 1 milla o 1Km y medio. De esta forma se logra una mayor densidad ósea lo que previene quebraduras entre otros beneficios.
9- Caminar evita la obesidad y los depósitos de celulitis. Una caminata fuerte y corta varias veces al día logra tener el mismo efecto que una sesión de gimnasia aeróbica en el mantenimiento del peso corporal porque equilibra el metabolismo.
10- Caminar mejora la capacidad física para resistir otras enfermedades. La artrosis, la discapacidad funcional de la vejez azotan con menor intensidad a aquellas personas con una buena costumbre muscular. No hay ninguna condición física de estética o de salud que no se favorezca con el hábito de caminar. Caminar no es sólo para los pies y las piernas sino que es beneficioso para el cuerpo entero y la mente. El aumento de la microcirculación logrado con una caminata diaria redunda en una indudable mejor calidad de vida
jueves, 2 de enero de 2014
POR LA PAZ DEL MUNDO
POR LA PAZ DEL MUNDO
Es mucho lo que nos queda por hacer, "Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo." Mahatma Gandhi
Es más bello morir por una bella causa que matar por ella, es más constructivo trabajar por un día de guerra para la paz, que 365 días de paz para la guerra, es bueno llegar a una meta, pero es mejor ayudar a otros para que lleguen con nosotros.
Es hermoso compartir el pan con el hambriento, el techo con el peregrino, la amistad con el solitario, la alegría con el triste, las lágrimas con el que llora, la angustia del que sufre, la fe con el no creyente… Todos aborrecemos la guerra y somos partidarios de la paz.
Queremos la paz en el mundo, pero será imposible implementarla si primero no reina la paz en nuestra patria, y esta se fundamenta en la paz en los hogares, pero no se puede pretender la paz en la familia si cada uno de nosotros no goza de paz interior. Solamente el que se pacificó consigo mismo, será pacífico con los demás.
Trabajar por la paz es establecer aquellas condiciones de vida que hagan a cada hombre feliz, seguro de sí mismo y de su porvenir, trabajar por la paz es suavizar relaciones humanas, solucionar problemas, hacerse entender por todos y con todos, crear a nuestro alrededor un clima de comprensión, dar a cada uno lo suyo, respetando el derecho de todos.
Los que trabajan por la paz entre los hombres serán llamados hijos de Dios, porque Dios es el Dios de la paz y no el dios de la guerra, el Dios del Amor y no el dios del odio. Siempre es mejor construir que destruir. Y sembrar es construir para el mañana, para recoger mas adelante.
Siembra sonrisa a tu alrededor, siembra dulzura, amistad, sacrificios, siembra paz toda tu vida, y recuerda que el que siembra luz de esperanza, recogerá calor y amor. Al mundo no lo cambian los que lo critican, sino los que obran en él su generosidad, su entusiasmo, su entrega y su sacrificio.
Hoy debemos ser las manos que alivian, los ojos que orientan, los brazos que ayudan, las mentes que crean soluciones. Sumergirse en el mundo, para cambiar sus estructuras injustas, creando nuevos ambientes que posibiliten y faciliten la vida del mutuo amor.
Muéstrate agradable cuando te sientas inclinado a estar de mal humor, escucha con alegría a los que te hablan de sus problemas, aun cuando tú tengas mayores que ellos, hazte cargo de las tareas que los demás rehúsan y tratan de evadir, aun cuando para ello debas postergar tus gustos, habla siempre bien de todos…
Pero en particular de aquella persona que en tu presencia es criticada, mira siempre el lado bueno de las cosas y sobre todo de las personas, y trata de hacer resaltar el lado bueno de todo, laméntate menos y actúa más, el éxito y el triunfo no es de los que hablan, sino de los que hacen.
A los que más sé hecha de menos al morir son aquellos que trataron sinceramente de hacer mejor al mundo durante su estancia en él, más bien de aquellos que han tomado mucho de la vida y han dado poco. Aquellos que han tratado de enriquecer al mundo en servicio de los demás, y no tanto de los que se enriquecieron a sí mismos aun con desmedro de la misma comunidad.
Las personas desaparecen, pero su recuerdo perdura por mucho tiempo. ¿Te has fijado como se consume la vela?, da luz, disipa tinieblas, pero a costa de su propia existencia, se va consumiendo, deshaciendo, desapareciendo… Y cuando ya no puede ser útil deja de existir. Así tenemos que ser nosotros, debemos dar luz a costa de nuestra vida.
Nuestro programa de vida debe ser dar felicidad a los demás. Debe ser hermoso llegar al final de nuestra vida teniendo conciencia de que nos hemos consumido por el bien de los demás. Dios nos da a todo un corazón noble y generoso, grande como el horizonte, para que colaboremos en la construcción de un mundo mejor.
Gastón López
Es mucho lo que nos queda por hacer, "Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo." Mahatma Gandhi
Es más bello morir por una bella causa que matar por ella, es más constructivo trabajar por un día de guerra para la paz, que 365 días de paz para la guerra, es bueno llegar a una meta, pero es mejor ayudar a otros para que lleguen con nosotros.
Es hermoso compartir el pan con el hambriento, el techo con el peregrino, la amistad con el solitario, la alegría con el triste, las lágrimas con el que llora, la angustia del que sufre, la fe con el no creyente… Todos aborrecemos la guerra y somos partidarios de la paz.
Queremos la paz en el mundo, pero será imposible implementarla si primero no reina la paz en nuestra patria, y esta se fundamenta en la paz en los hogares, pero no se puede pretender la paz en la familia si cada uno de nosotros no goza de paz interior. Solamente el que se pacificó consigo mismo, será pacífico con los demás.
Trabajar por la paz es establecer aquellas condiciones de vida que hagan a cada hombre feliz, seguro de sí mismo y de su porvenir, trabajar por la paz es suavizar relaciones humanas, solucionar problemas, hacerse entender por todos y con todos, crear a nuestro alrededor un clima de comprensión, dar a cada uno lo suyo, respetando el derecho de todos.
Los que trabajan por la paz entre los hombres serán llamados hijos de Dios, porque Dios es el Dios de la paz y no el dios de la guerra, el Dios del Amor y no el dios del odio. Siempre es mejor construir que destruir. Y sembrar es construir para el mañana, para recoger mas adelante.
Siembra sonrisa a tu alrededor, siembra dulzura, amistad, sacrificios, siembra paz toda tu vida, y recuerda que el que siembra luz de esperanza, recogerá calor y amor. Al mundo no lo cambian los que lo critican, sino los que obran en él su generosidad, su entusiasmo, su entrega y su sacrificio.
Hoy debemos ser las manos que alivian, los ojos que orientan, los brazos que ayudan, las mentes que crean soluciones. Sumergirse en el mundo, para cambiar sus estructuras injustas, creando nuevos ambientes que posibiliten y faciliten la vida del mutuo amor.
Muéstrate agradable cuando te sientas inclinado a estar de mal humor, escucha con alegría a los que te hablan de sus problemas, aun cuando tú tengas mayores que ellos, hazte cargo de las tareas que los demás rehúsan y tratan de evadir, aun cuando para ello debas postergar tus gustos, habla siempre bien de todos…
Pero en particular de aquella persona que en tu presencia es criticada, mira siempre el lado bueno de las cosas y sobre todo de las personas, y trata de hacer resaltar el lado bueno de todo, laméntate menos y actúa más, el éxito y el triunfo no es de los que hablan, sino de los que hacen.
A los que más sé hecha de menos al morir son aquellos que trataron sinceramente de hacer mejor al mundo durante su estancia en él, más bien de aquellos que han tomado mucho de la vida y han dado poco. Aquellos que han tratado de enriquecer al mundo en servicio de los demás, y no tanto de los que se enriquecieron a sí mismos aun con desmedro de la misma comunidad.
Las personas desaparecen, pero su recuerdo perdura por mucho tiempo. ¿Te has fijado como se consume la vela?, da luz, disipa tinieblas, pero a costa de su propia existencia, se va consumiendo, deshaciendo, desapareciendo… Y cuando ya no puede ser útil deja de existir. Así tenemos que ser nosotros, debemos dar luz a costa de nuestra vida.
Nuestro programa de vida debe ser dar felicidad a los demás. Debe ser hermoso llegar al final de nuestra vida teniendo conciencia de que nos hemos consumido por el bien de los demás. Dios nos da a todo un corazón noble y generoso, grande como el horizonte, para que colaboremos en la construcción de un mundo mejor.
Gastón López
EMPECEMOS EL ANO NUEVO MEDITANDO
EMPECEMOS EL AÑO NUEVO MEDITANDO
Meditación de amor universal
Metta (maitri en sánscrito) se puede traducir del pali como amable, amigo o bondad amorosa. Cultivar la bondad amorosa es una parte fundamental para otras prácticas como la concentración, conciencia, ecuanimidad e indagación. Indicado tradicionalmente para liberar del miedo a los que han atravesado junglas y dormido en cuevas, la práctica de metta es un antídoto para la negatividad, provocada tanto por el odio, la ira, la inseguridad o la resistencia al cambio. Practicando metta asiduamente podremos dormir más fácilmente, tener sueños dulces, sentirnos protegidos del peligro, tener un rostro más radiante, una mente más serena y una muerte menos confusa.
~ Cómo se practica
La práctica formal de metta hace resurgir el poder de la intención, la capacidad de la mente para dirigirse en una dirección específica. Metta se practica repitiendo en silencio palabras y expresiones de amor hacia uno mismo y los demás. No es importante sentir nada en especial, sino conectarse una y otra vez con el significado de las palabras. Una vez conocidos los métodos, se puede experimentar con algo más que con palabras, como por ejemplo visualizaciones o la simple sensación de amar.
Empieza poniéndote lo más cómodo posible. Si normalmente te sientas en el suelo, trata de hacerlo en una silla o apóyate en la pared. Respira y empieza a sentir el cuerpo, el corazón y la mente tal y como están en esos momentos. A algunas personas les ayuda centrar su atención en el pecho y respirar a través del corazón.
~ Perdón
Empezar ofreciendo perdón a veces nos puede ayudar a dejar espacio para metta. Repite en silencio algo parecido a:
Si he causado a alguien daño, intencionadamente o sin querer, les pido perdón.
Si alguna persona me ha hecho daño, intencionadamente o sin querer, le perdono. (Algunas personas se sienten más cómodas diciendo "Ofrezco paz").
Si me he causado algún daño, intencionadamente o sin querer, me perdono a mí mismo.
~ Amarse a uno mismo
La forma tradicional de cultivar metta empieza por uno mismo. Buda dijo: “Puedes buscar por todo el universo a alguien que merezca tu amor y afecto más que ti mismo y no la encontrarás. Tú, más que nadie en todo el universo, te mereces tu amor y afecto”.
Empieza la práctica averiguando tus deseos más profundos. Tómate el tiempo necesario para encontrar las palabras que expresen dos, tres o cuatro de tus deseos más profundos. Algunas de las frases más utilizadas son: "Ojalá que tenga seguridad. Ojalá que me libre del sufrimiento. Ojalá que sea feliz." También se pueden utilizar palabras sencillas como "paz," "amor," o "liberación".
Conecta con el significado, repite las palabras lentamente, si lo deseas, acompañando a la respiración, durante al menos 5-10 minutos. No te apresures, siente como si tuvieras todo el tiempo del mundo. Cuando encuentres las palabras adecuadas, mantenlas a lo largo de toda la meditación.
A veces te puedes centrar en el amor bondadoso o en el amor hacia ti mismo, durante todo el período de meditación. Sin embargo, para algunas personas es más fácil ofrecer auto-aceptación que amor: "Quiero aceptarme completamente. Quiero aceptarme tal y como soy". O visualizar a alguien que te ha ayudado, con el que no tienes ninguna tensión e imaginarte que esa persona te manda todo su amor.
~ Tres formas de ampliar hacia quién lo diriges
Después de dirigir metta hacia uno mismo, puedes continuar con una de estas tres formas.
1.- Círculos cada vez más amplios
Siente la vida en el espacio alrededor de ti, incluyéndote a ti. Extiende lo que deseas para ti a todos los seres vivientes, mosquitos, palomas, árboles, seres humanos, hormigas y tu persona. Visualiza o imagínate el espacio entero, o todos los individuos en el espacio al mismo tiempo.
Durante varios minutos o más, ofrece tu amor bondadoso a todos los seres vivos en la sala, habitación, jardín, o campo. Por ejemplo: "De la misma forma que deseo mi liberación, ojalá que todos los seres de la sala puedan alcanzar esa liberación", "Ojalá todos los seres de la sala sean felices".
O: "Ojalá todos podamos alcanzar la liberación...."
Al cabo de varios minutos, amplia el área de influencia y ofrece tu amor a todos los que rodean el ashram, o a todo el vecindario o al ecosistema.
Amplía el área de influencia de tu conciencia gradualmente, a la ciudad, a la provincia, al país, al planeta y al universo. Si lo prefieres, en vez de imaginarte fronteras políticas como las de los países, visualiza las “fronteras” naturales de bosques, ríos, montañas, llanuras y del continente o isla donde estés.
2.- En cada dirección
Una segunda forma de practicar metta se menciona con frecuencia en los textos antiguos. Una vez pasando algún tiempo dirigiendo el amor hacia ti mismo, puedes empezar a enviarlo a todos los seres en todas las direcciones, una detrás de otra: norte, sur, este, oeste, hacia arriba y hacia abajo.
Visualiza o imagina que todos los seres al norte están recibiendo tu amistad y repite, "Ojalá todos los seres del norte se liberen." Por último, deja que esa intención de amor se extienda en todas las direcciones.
3.- Individuos
Una tercera forma de practicar metta es centrarte en determinadas personas, empezando normalmente por uno mismo. A la segunda persona se le denomina benefactor, alguien que te haya ayudado, a quien ames o respetes –preferiblemente alguien que esté vivo, y con quien no tengas ninguna relación sexual. Puede ser un facilitador o facilitadora, amigo, o alguien como el Dalai Lama a quien es posible que no conozcas bien.
La tercera persona que puede recibir tus deseos es una persona sobre la que no tengas ningún sentimiento, ni a favor, ni en contra. Es difícil imaginarse a una persona así, ya que siempre sacamos conclusiones en el mismo momento en que conocemos a alguien. Piensa en un conductor de autobús, alguien que hayas visto caminar por la calle, o un dependiente de una tienda. La cuarta persona es alguien con la que tengas cierta tensión. Si te resulta difícil enviarle buenos deseos a esa cuarta persona, vuelve un paso atrás durante un rato.
Con cada persona, visualiza o imagínate a esa persona, mientras conectas con el significado de las palabras que hayas elegido.
~ Creatividad
Una vez te sientas cómodo con las formas de practicar metta sugeridas, puedes ser más creativo y encontrar tu propia forma.
Puedes empezar con lo que te resulte más fácil y poco a poco ir hacia las cosas que te resulten más difíciles. Por ejemplo, si te resulta difícil enviarte amor a ti mismo, puedes empezar por un benefactor o amigo. Si mientras estás enviando tu amor a un grupo grande de personas te distraes, vuelve a un grupo más reducido durante un rato.
Metta tiene un poder sanador que puede ir más allá de tus expectativas. Cada vez que practiques, vete al límite de lo que resulta cómodo para ti y observa lo que ocurre.
1) Amor universal ~ Metta
El enemigo más próximo es el deseo; el más alejado el odio.
“Ojalá te liberes del peligro y el miedo.
Ojalá encuentres la paz, la felicidad y te liberes del sufrimiento.
Ojalá puedas vivir con tranquilidad”.
2) Compasión ~ Karuna
El enemigo más próximo es la pena; el más alejado la crueldad.
“Me preocupo por tu sufrimiento.”
Otras frases son similares a Metta.
3) Gozosa alegría ~ Mudita
El enemigo más próximo es la exuberancia; el más alejado la envidia.
“Ojalá la felicidad y la alegría nunca te abandonen.
Ojalá tu buena fortuna aumente cada vez más”.
4) Ecuanimidad ~ Uppekha
El enemigo más próximo es la indiferencia; el más alejado es la agitación, el desasosiego, etc.
“Te deseo felicidad pero no puedo escoger por ti.
Cuidaré de ti, pero no puedo evitar que sufras.
Ojalá permanezcamos impasibles a los cambios.
Ojalá seamos capaces de aceptar las cosas como son.
Todos los seres son responsables de sus acciones. Su felicidad o sufrimiento depende de sus acciones, no de mis deseos”. OPEN DARMA WEB
Meditación de amor universalMetta (maitri en sánscrito) se puede traducir del pali como amable, amigo o bondad amorosa. Cultivar la bondad amorosa es una parte fundamental para otras prácticas como la concentración, conciencia, ecuanimidad e indagación. Indicado tradicionalmente para liberar del miedo a los que han atravesado junglas y dormido en cuevas, la práctica de metta es un antídoto para la negatividad, provocada tanto por el odio, la ira, la inseguridad o la resistencia al cambio. Practicando metta asiduamente podremos dormir más fácilmente, tener sueños dulces, sentirnos protegidos del peligro, tener un rostro más radiante, una mente más serena y una muerte menos confusa.
~ Cómo se practica
La práctica formal de metta hace resurgir el poder de la intención, la capacidad de la mente para dirigirse en una dirección específica. Metta se practica repitiendo en silencio palabras y expresiones de amor hacia uno mismo y los demás. No es importante sentir nada en especial, sino conectarse una y otra vez con el significado de las palabras. Una vez conocidos los métodos, se puede experimentar con algo más que con palabras, como por ejemplo visualizaciones o la simple sensación de amar.
Empieza poniéndote lo más cómodo posible. Si normalmente te sientas en el suelo, trata de hacerlo en una silla o apóyate en la pared. Respira y empieza a sentir el cuerpo, el corazón y la mente tal y como están en esos momentos. A algunas personas les ayuda centrar su atención en el pecho y respirar a través del corazón.
~ Perdón
Empezar ofreciendo perdón a veces nos puede ayudar a dejar espacio para metta. Repite en silencio algo parecido a:
Si he causado a alguien daño, intencionadamente o sin querer, les pido perdón.
Si alguna persona me ha hecho daño, intencionadamente o sin querer, le perdono. (Algunas personas se sienten más cómodas diciendo "Ofrezco paz").
Si me he causado algún daño, intencionadamente o sin querer, me perdono a mí mismo.
~ Amarse a uno mismo
La forma tradicional de cultivar metta empieza por uno mismo. Buda dijo: “Puedes buscar por todo el universo a alguien que merezca tu amor y afecto más que ti mismo y no la encontrarás. Tú, más que nadie en todo el universo, te mereces tu amor y afecto”.
Empieza la práctica averiguando tus deseos más profundos. Tómate el tiempo necesario para encontrar las palabras que expresen dos, tres o cuatro de tus deseos más profundos. Algunas de las frases más utilizadas son: "Ojalá que tenga seguridad. Ojalá que me libre del sufrimiento. Ojalá que sea feliz." También se pueden utilizar palabras sencillas como "paz," "amor," o "liberación".
Conecta con el significado, repite las palabras lentamente, si lo deseas, acompañando a la respiración, durante al menos 5-10 minutos. No te apresures, siente como si tuvieras todo el tiempo del mundo. Cuando encuentres las palabras adecuadas, mantenlas a lo largo de toda la meditación.
A veces te puedes centrar en el amor bondadoso o en el amor hacia ti mismo, durante todo el período de meditación. Sin embargo, para algunas personas es más fácil ofrecer auto-aceptación que amor: "Quiero aceptarme completamente. Quiero aceptarme tal y como soy". O visualizar a alguien que te ha ayudado, con el que no tienes ninguna tensión e imaginarte que esa persona te manda todo su amor.
~ Tres formas de ampliar hacia quién lo diriges
Después de dirigir metta hacia uno mismo, puedes continuar con una de estas tres formas.
1.- Círculos cada vez más amplios
Siente la vida en el espacio alrededor de ti, incluyéndote a ti. Extiende lo que deseas para ti a todos los seres vivientes, mosquitos, palomas, árboles, seres humanos, hormigas y tu persona. Visualiza o imagínate el espacio entero, o todos los individuos en el espacio al mismo tiempo.
Durante varios minutos o más, ofrece tu amor bondadoso a todos los seres vivos en la sala, habitación, jardín, o campo. Por ejemplo: "De la misma forma que deseo mi liberación, ojalá que todos los seres de la sala puedan alcanzar esa liberación", "Ojalá todos los seres de la sala sean felices".
O: "Ojalá todos podamos alcanzar la liberación...."
Al cabo de varios minutos, amplia el área de influencia y ofrece tu amor a todos los que rodean el ashram, o a todo el vecindario o al ecosistema.
Amplía el área de influencia de tu conciencia gradualmente, a la ciudad, a la provincia, al país, al planeta y al universo. Si lo prefieres, en vez de imaginarte fronteras políticas como las de los países, visualiza las “fronteras” naturales de bosques, ríos, montañas, llanuras y del continente o isla donde estés.
2.- En cada dirección
Una segunda forma de practicar metta se menciona con frecuencia en los textos antiguos. Una vez pasando algún tiempo dirigiendo el amor hacia ti mismo, puedes empezar a enviarlo a todos los seres en todas las direcciones, una detrás de otra: norte, sur, este, oeste, hacia arriba y hacia abajo.
Visualiza o imagina que todos los seres al norte están recibiendo tu amistad y repite, "Ojalá todos los seres del norte se liberen." Por último, deja que esa intención de amor se extienda en todas las direcciones.
3.- Individuos
Una tercera forma de practicar metta es centrarte en determinadas personas, empezando normalmente por uno mismo. A la segunda persona se le denomina benefactor, alguien que te haya ayudado, a quien ames o respetes –preferiblemente alguien que esté vivo, y con quien no tengas ninguna relación sexual. Puede ser un facilitador o facilitadora, amigo, o alguien como el Dalai Lama a quien es posible que no conozcas bien.
La tercera persona que puede recibir tus deseos es una persona sobre la que no tengas ningún sentimiento, ni a favor, ni en contra. Es difícil imaginarse a una persona así, ya que siempre sacamos conclusiones en el mismo momento en que conocemos a alguien. Piensa en un conductor de autobús, alguien que hayas visto caminar por la calle, o un dependiente de una tienda. La cuarta persona es alguien con la que tengas cierta tensión. Si te resulta difícil enviarle buenos deseos a esa cuarta persona, vuelve un paso atrás durante un rato.
Con cada persona, visualiza o imagínate a esa persona, mientras conectas con el significado de las palabras que hayas elegido.
~ Creatividad
Una vez te sientas cómodo con las formas de practicar metta sugeridas, puedes ser más creativo y encontrar tu propia forma.
Puedes empezar con lo que te resulte más fácil y poco a poco ir hacia las cosas que te resulten más difíciles. Por ejemplo, si te resulta difícil enviarte amor a ti mismo, puedes empezar por un benefactor o amigo. Si mientras estás enviando tu amor a un grupo grande de personas te distraes, vuelve a un grupo más reducido durante un rato.
Metta tiene un poder sanador que puede ir más allá de tus expectativas. Cada vez que practiques, vete al límite de lo que resulta cómodo para ti y observa lo que ocurre.
1) Amor universal ~ Metta
El enemigo más próximo es el deseo; el más alejado el odio.
“Ojalá te liberes del peligro y el miedo.
Ojalá encuentres la paz, la felicidad y te liberes del sufrimiento.
Ojalá puedas vivir con tranquilidad”.
2) Compasión ~ Karuna
El enemigo más próximo es la pena; el más alejado la crueldad.
“Me preocupo por tu sufrimiento.”
Otras frases son similares a Metta.
3) Gozosa alegría ~ Mudita
El enemigo más próximo es la exuberancia; el más alejado la envidia.
“Ojalá la felicidad y la alegría nunca te abandonen.
Ojalá tu buena fortuna aumente cada vez más”.
4) Ecuanimidad ~ Uppekha
El enemigo más próximo es la indiferencia; el más alejado es la agitación, el desasosiego, etc.
“Te deseo felicidad pero no puedo escoger por ti.
Cuidaré de ti, pero no puedo evitar que sufras.
Ojalá permanezcamos impasibles a los cambios.
Ojalá seamos capaces de aceptar las cosas como son.
Todos los seres son responsables de sus acciones. Su felicidad o sufrimiento depende de sus acciones, no de mis deseos”. OPEN DARMA WEB
CAMBIANDO DE CONSCIENCIA
Cambiando De Consciencia" ·
Hay un principio sabio de la navegación que dice: “No importa cómo soplan los vientos, sino cómo uno ubique las velas. En el mismo mar así dos barcos a vela pueden dirigirse en direcciones opuestas soplando el viento desfavorablemente.” Del mismo modo, lo primordial ante situación no es el agravio recibido, sino bajo que ambiente se elabora la respuesta. Y lo podemos hacer de dos grandes modos:
1)- A: Como espectadores, que se hacen víctimas y reaccionan con violencia.
B- A su vez, siendo hay espectadores, pasivos o activos.
El primer caso, esta lleno de ira, pero se siente impotente para reaccionar (las personas que proceden así tienen tendencia a la depresión, al cáncer, a las enfermedades auto inmunes e infecciosas y a la diabetes). depresión, cáncer Enfermedades degenerativas
En el segundo caso, se descarga la ira y, a la violencia, se opone violencia a la violencia. Las personas que proceden así tienen tendencia a las enfermedades cardiovasculares circulación infarto ángor .
Es como aquel hombre que se autodefinía como pacifista porque odiaba la guerra, sin advertir que así la fomentaba. Ambas variantes constituyen respuestas estereotipadas y fútiles.
2) Conociendo las herramientas del control, se ubica como estudiosos protagonistas y se hace conciencia y responsabilidad, con ambas se gobierna la situación que toca vivir, abordando la situación desde el enfoque que se ajusta, para atraer inteligencia, intuición, atención, concentración, entendimiento, juicio y razón.
O sin esa atracción pueden producirse alguno de los siguientes enfoques:
1. Enfoque desde la ACEPTACIÓN:
Aceptar y recibir la situación tal cual es, sin por ello estar de acuerdo con su contenido.
2. Enfoque desde la SERENIDAD:
Advertir que no tiene sentido perder la calma ante algo que, al incomodar está indicando que se tiene una zona errónea, que necesita ser llenada con el acierto de la contemplación.
3. Enfoque desde la COMPRENSIÓN:
Cualquier situación que saque fuera de zona de comodidad, es como si el ser quedara ciego momentáneamente por su ira y sumergido en situación, por usar la herramientas adecuadas para resolver.
El que se hace víctima de situación y le llama injusticia, o bien conoce su falta, pero ha incorporado el ataque como defensa.
La persona que sufre y se siente desvalido o impotente por lo que, en el fondo, está necesitado de clarificación para su sanidad afectiva.
De este modo, se permanece sereno e íntegro, al no dejarse arrastrar por los impulsos de la ira y, a la vez, se tiende una mano de aclaración solidaria hacia el que la necesita.
4. Enfoque desde la PRUDENCIA:
Aparece un darse cuenta de que al interpretar algo como un ataque, es esa interpretación lo que podría herir (y no un insulto).
Ese darse cuenta diluye y desvanece en lo que realmente es: una opinión adversa sobre lo que se aparenta ser, y no necesariamente sobre lo que somos.
5. Enfoque desde la PAZ:
Si se permanece sereno ante el insulto, con esa actitud, se disuelve, al instante cualquier agravio o calumnia.
6. Enfoque desde la CARIDAD:
Si se puede participar en en paz cuando tratan de ofender se beneficia, y por el mismo acto beneficia a los demás. Irradiando calma colaboración y se contribuye a que los otros se pacifiquen.
7. Enfoque desde la CONCIENCIA:
Si otro está queriendo insultar está expresando, o no, una verdad, aunque de modo inadecuado. Así que se aprovecha la oportunidad para subir a la conciencia al incidente y así que consigue empoderarse y moverse de la zona de oscuridad.
Si el fallido agravio no responde a la verdad, entonces, aunque la situación es diferente, del mismo modo se ha hecho un ejercicio de fortaleza y reflexión.
8. Enfoque desde la REFLEXIÓN:
Permite tomar distancia para mirar de cerca la situación. Ese mirar atento atrae más y mas claridad y se evitar, sin proponérselo, caer en un arrebato de ira. Lo continuaré pero haré una propuesta completa a este gran aporte.
9. Enfoque desde la APELACIÓN: Es una llamada a la formación de la consciencia, mediante el ascenso del inconsciente hasta convertirse en consciencia, y que ésta sea quien le dé luz a conducta.
10. Enfoque atento hasta que lo serio se convierta en HUMOR:
Es un excelente neutralizador de cualquier insulto.
11. Enfoque desde la ESTRATEGIA:
Es la surge de una inteligencia capaz de proyectar lo sorprendente. Y cuando alguien que insulta espera de un insultado una respuesta imaginada. El no salirse de la calma hace que sea el dueño de la situación, a la vez que desarma al oponente y se produce un desconcierto en sus creencias.
12. Enfoque desde la JUSTICIA:
El que insulta usa una modalidad de comportamiento equivocado, pero si se le escucha con deferencia, como si actuara correctamente, se le da el chance que sus células en espejo se activen en simpatía.
Por vía de esa escucha y actitud, ambos pueden activar una visión amplificada que les permita conocer la verdad sobres los motivos y móviles de la situación.
13. Enfoque desde la TEMPLANZA:
Lo que se llama control propio es el paso que sigue a una intensa escucha, que posibilita, que tanto el que insulta como el que se ofende y reacciona vean con certeza el error de la situación que se encuentran viviendo.
Hace aproximadamente una hora · Me gusta
Cambiando De Consciencia" 14. Enfoque desde la TRASCENDENCIA: Permite no identificar la situación con el ser interno, lo que equivale salirse de ser víctima o victimario en la misma y deja un espacio para observarla desde la inteligencia del ser total.
15. Enfoque desde la LEY DE TERCIOS:
Más allá del enjuiciamiento que promueve la falsedad, aparece un estado que no propicia el atraer 3 grupos: Los adherentes, indecisos y opositores. Cuando no hay juicio nadie elige ningún grupo.
De modo que no se tiende a nutrir el tercio a favor, ni seducir al fluctuante y, finalmente no hay tendencia a dominar los que hay en contra.
Sin oponentes nadie genera en otro motivos de cambio. Cuanto más se lucha contra de algo mas fuerte se hace.
Nadie es un adversario, al igual que el suelo, no es un enemigo sino un apoyo.
Esa visión fortalece las parejas adversarias y da lugar a que se produzca la firmeza que se necesita para avanzar en el camino.
17. Enfoque desde la HUMILDAD:
Desde la humildad no proyecta lo que no se es. El ser no hay que engalanarlo, el se muestra en toda su gloria sin esos accesorios.
Así, los insultos son oportunidades para recordar a los que intervienen, que son estas oportunidades las que permiten el conocimiento propio.
18. Enfoque desde la SABIDURÍA:
Desde la sabiduría es una fuerza que permite convertir el impacto del insulto, en un simple toque o una caricia.
La sabiduría a nada identifica algo y menos como agravio, es lo que hace posible que no se movilicen los toques de alarma ni de emergencia.
19. Enfoque desde la RESPONSABILIDAD:
La responsabilidad es solo posible cuando los actos no se funden el anterior con el siguiente. Lo clarifico. Las personas que reaccionan a las situaciones son expulsivos, pero no responsables.
Los responsables en pleno reposo y atención reclutan toda la masa cerebral, la sabiduría, inteligencia... para crear respuestas que no estén ligadas ni influenciada por ningún hecho. El responsable está amparado en la luz de todo el Universo.
20. Enfoque desde la LIBERTAD:
La libertad hace incluir en el ínterin entre un suceso y otro un silencio que reúne todo en una unidad liberadora.
La libertad no es respuesta es la liberación del responder.
La no respuesta hace llegar la liberad y la serenidad. Es ahí donde comienza el principio generador y constructor de las virtudes originales de los humanos
Hay un principio sabio de la navegación que dice: “No importa cómo soplan los vientos, sino cómo uno ubique las velas. En el mismo mar así dos barcos a vela pueden dirigirse en direcciones opuestas soplando el viento desfavorablemente.” Del mismo modo, lo primordial ante situación no es el agravio recibido, sino bajo que ambiente se elabora la respuesta. Y lo podemos hacer de dos grandes modos:
1)- A: Como espectadores, que se hacen víctimas y reaccionan con violencia.
B- A su vez, siendo hay espectadores, pasivos o activos.
El primer caso, esta lleno de ira, pero se siente impotente para reaccionar (las personas que proceden así tienen tendencia a la depresión, al cáncer, a las enfermedades auto inmunes e infecciosas y a la diabetes). depresión, cáncer Enfermedades degenerativas
En el segundo caso, se descarga la ira y, a la violencia, se opone violencia a la violencia. Las personas que proceden así tienen tendencia a las enfermedades cardiovasculares circulación infarto ángor .
Es como aquel hombre que se autodefinía como pacifista porque odiaba la guerra, sin advertir que así la fomentaba. Ambas variantes constituyen respuestas estereotipadas y fútiles.
2) Conociendo las herramientas del control, se ubica como estudiosos protagonistas y se hace conciencia y responsabilidad, con ambas se gobierna la situación que toca vivir, abordando la situación desde el enfoque que se ajusta, para atraer inteligencia, intuición, atención, concentración, entendimiento, juicio y razón.
O sin esa atracción pueden producirse alguno de los siguientes enfoques:
1. Enfoque desde la ACEPTACIÓN:
Aceptar y recibir la situación tal cual es, sin por ello estar de acuerdo con su contenido.
2. Enfoque desde la SERENIDAD:
Advertir que no tiene sentido perder la calma ante algo que, al incomodar está indicando que se tiene una zona errónea, que necesita ser llenada con el acierto de la contemplación.
3. Enfoque desde la COMPRENSIÓN:
Cualquier situación que saque fuera de zona de comodidad, es como si el ser quedara ciego momentáneamente por su ira y sumergido en situación, por usar la herramientas adecuadas para resolver.
El que se hace víctima de situación y le llama injusticia, o bien conoce su falta, pero ha incorporado el ataque como defensa.
La persona que sufre y se siente desvalido o impotente por lo que, en el fondo, está necesitado de clarificación para su sanidad afectiva.
De este modo, se permanece sereno e íntegro, al no dejarse arrastrar por los impulsos de la ira y, a la vez, se tiende una mano de aclaración solidaria hacia el que la necesita.
4. Enfoque desde la PRUDENCIA:
Aparece un darse cuenta de que al interpretar algo como un ataque, es esa interpretación lo que podría herir (y no un insulto).
Ese darse cuenta diluye y desvanece en lo que realmente es: una opinión adversa sobre lo que se aparenta ser, y no necesariamente sobre lo que somos.
5. Enfoque desde la PAZ:
Si se permanece sereno ante el insulto, con esa actitud, se disuelve, al instante cualquier agravio o calumnia.
6. Enfoque desde la CARIDAD:
Si se puede participar en en paz cuando tratan de ofender se beneficia, y por el mismo acto beneficia a los demás. Irradiando calma colaboración y se contribuye a que los otros se pacifiquen.
7. Enfoque desde la CONCIENCIA:
Si otro está queriendo insultar está expresando, o no, una verdad, aunque de modo inadecuado. Así que se aprovecha la oportunidad para subir a la conciencia al incidente y así que consigue empoderarse y moverse de la zona de oscuridad.
Si el fallido agravio no responde a la verdad, entonces, aunque la situación es diferente, del mismo modo se ha hecho un ejercicio de fortaleza y reflexión.
8. Enfoque desde la REFLEXIÓN:
Permite tomar distancia para mirar de cerca la situación. Ese mirar atento atrae más y mas claridad y se evitar, sin proponérselo, caer en un arrebato de ira. Lo continuaré pero haré una propuesta completa a este gran aporte.
9. Enfoque desde la APELACIÓN: Es una llamada a la formación de la consciencia, mediante el ascenso del inconsciente hasta convertirse en consciencia, y que ésta sea quien le dé luz a conducta.
10. Enfoque atento hasta que lo serio se convierta en HUMOR:
Es un excelente neutralizador de cualquier insulto.
11. Enfoque desde la ESTRATEGIA:
Es la surge de una inteligencia capaz de proyectar lo sorprendente. Y cuando alguien que insulta espera de un insultado una respuesta imaginada. El no salirse de la calma hace que sea el dueño de la situación, a la vez que desarma al oponente y se produce un desconcierto en sus creencias.
12. Enfoque desde la JUSTICIA:
El que insulta usa una modalidad de comportamiento equivocado, pero si se le escucha con deferencia, como si actuara correctamente, se le da el chance que sus células en espejo se activen en simpatía.
Por vía de esa escucha y actitud, ambos pueden activar una visión amplificada que les permita conocer la verdad sobres los motivos y móviles de la situación.
13. Enfoque desde la TEMPLANZA:
Lo que se llama control propio es el paso que sigue a una intensa escucha, que posibilita, que tanto el que insulta como el que se ofende y reacciona vean con certeza el error de la situación que se encuentran viviendo.
Hace aproximadamente una hora · Me gusta
Cambiando De Consciencia" 14. Enfoque desde la TRASCENDENCIA: Permite no identificar la situación con el ser interno, lo que equivale salirse de ser víctima o victimario en la misma y deja un espacio para observarla desde la inteligencia del ser total.
15. Enfoque desde la LEY DE TERCIOS:
Más allá del enjuiciamiento que promueve la falsedad, aparece un estado que no propicia el atraer 3 grupos: Los adherentes, indecisos y opositores. Cuando no hay juicio nadie elige ningún grupo.
De modo que no se tiende a nutrir el tercio a favor, ni seducir al fluctuante y, finalmente no hay tendencia a dominar los que hay en contra.
Sin oponentes nadie genera en otro motivos de cambio. Cuanto más se lucha contra de algo mas fuerte se hace.
Nadie es un adversario, al igual que el suelo, no es un enemigo sino un apoyo.
Esa visión fortalece las parejas adversarias y da lugar a que se produzca la firmeza que se necesita para avanzar en el camino.
17. Enfoque desde la HUMILDAD:
Desde la humildad no proyecta lo que no se es. El ser no hay que engalanarlo, el se muestra en toda su gloria sin esos accesorios.
Así, los insultos son oportunidades para recordar a los que intervienen, que son estas oportunidades las que permiten el conocimiento propio.
18. Enfoque desde la SABIDURÍA:
Desde la sabiduría es una fuerza que permite convertir el impacto del insulto, en un simple toque o una caricia.
La sabiduría a nada identifica algo y menos como agravio, es lo que hace posible que no se movilicen los toques de alarma ni de emergencia.
19. Enfoque desde la RESPONSABILIDAD:
La responsabilidad es solo posible cuando los actos no se funden el anterior con el siguiente. Lo clarifico. Las personas que reaccionan a las situaciones son expulsivos, pero no responsables.
Los responsables en pleno reposo y atención reclutan toda la masa cerebral, la sabiduría, inteligencia... para crear respuestas que no estén ligadas ni influenciada por ningún hecho. El responsable está amparado en la luz de todo el Universo.
20. Enfoque desde la LIBERTAD:
La libertad hace incluir en el ínterin entre un suceso y otro un silencio que reúne todo en una unidad liberadora.
La libertad no es respuesta es la liberación del responder.
La no respuesta hace llegar la liberad y la serenidad. Es ahí donde comienza el principio generador y constructor de las virtudes originales de los humanos
LA PALABRA COMPETENCIA
La palabra “competencia”….”competir”…. es común en el lenguaje común, y lo que es más relevante parece la meta de toda conducta humana como objetivo final.
.
¿Es bueno “competir” para el ser humano?¿ Le hace más feliz, o es fuente de muchas frustraciones que pueden repercutir negativamente en el desarrollo de su vida? ¿De qué le sirven los “rankings”, los “records”? ¿No desarrolla una falsa autoestima, que a la larga o a la corta termina en daño del desarrollo de toda la persona en lo físico y/o en lo psíquico? ¿No lesiona asimismo la calidad de las relaciones humanas haciéndolas propensas hacia la misma violencia?
Sabemos que cada ser humano es único e irrepetible, aunque nos unan semejanzas. Entonces “competir”, ¿ ayuda al ser humano, o lo vuelve más centrado en sí mismo, menos solidario?
Recuerdo que una vez me encontré con un poster, cuyo contenido me dió mucho para pensar, de tal manera, que lo compré y ya encuadrado lo puse en mi salón de trabajo.
Dice así: “El éxito de tu vida, no está en ser el mejor de todos, sino en lograr lo mejor de ti mismo.”
El éxito de tu vida, la felicidad de tu vida, no está en que te compares con los otros, en cuanto que eso se hace imposible. En lo esencial somos diferentes. El reto está en que te vayas conociendo a ti mismo en todo el inmenso potencial que encierras en tu interior, y luego sí, compitas contigo mismo, tratando de lograr lo máximo de tus capacidades emocionales, mentales, espirituales, tomando como brújula rectora el amor y el sentido solidario.
Claro que esto lleva a un trabajo perseverante por conocer tu propia identidad, saber de tus capacidades, de tus defectos (aquello que puedes mejorar de tí mismo), y asimismo aceptar las propias limitaciones (que indican que uno se realiza totalmente
si está abierto y en comunión con los otros).
¿Esto quiere decir que estoy contra el deporte en general? Claro que no, pero que vuelva a ser un juego que desarrolla el cuerpo, la mente y el sentido de compañerismo. Aquello de “Mens sana in corpore sano”, una mente sana en un cuerpo sano.
Un juego que armonice el cuerpo, y descanse la mente. (hasta pronto!)
.
.
del Padre Hugo Perdomo
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¿Es bueno “competir” para el ser humano?¿ Le hace más feliz, o es fuente de muchas frustraciones que pueden repercutir negativamente en el desarrollo de su vida? ¿De qué le sirven los “rankings”, los “records”? ¿No desarrolla una falsa autoestima, que a la larga o a la corta termina en daño del desarrollo de toda la persona en lo físico y/o en lo psíquico? ¿No lesiona asimismo la calidad de las relaciones humanas haciéndolas propensas hacia la misma violencia?
Sabemos que cada ser humano es único e irrepetible, aunque nos unan semejanzas. Entonces “competir”, ¿ ayuda al ser humano, o lo vuelve más centrado en sí mismo, menos solidario?
Recuerdo que una vez me encontré con un poster, cuyo contenido me dió mucho para pensar, de tal manera, que lo compré y ya encuadrado lo puse en mi salón de trabajo.
Dice así: “El éxito de tu vida, no está en ser el mejor de todos, sino en lograr lo mejor de ti mismo.”
El éxito de tu vida, la felicidad de tu vida, no está en que te compares con los otros, en cuanto que eso se hace imposible. En lo esencial somos diferentes. El reto está en que te vayas conociendo a ti mismo en todo el inmenso potencial que encierras en tu interior, y luego sí, compitas contigo mismo, tratando de lograr lo máximo de tus capacidades emocionales, mentales, espirituales, tomando como brújula rectora el amor y el sentido solidario.
Claro que esto lleva a un trabajo perseverante por conocer tu propia identidad, saber de tus capacidades, de tus defectos (aquello que puedes mejorar de tí mismo), y asimismo aceptar las propias limitaciones (que indican que uno se realiza totalmente
si está abierto y en comunión con los otros).
¿Esto quiere decir que estoy contra el deporte en general? Claro que no, pero que vuelva a ser un juego que desarrolla el cuerpo, la mente y el sentido de compañerismo. Aquello de “Mens sana in corpore sano”, una mente sana en un cuerpo sano.
Un juego que armonice el cuerpo, y descanse la mente. (hasta pronto!)
.
.
del Padre Hugo Perdomo
LAS LEYES DEL UNIVERSO
PADRE HUGO PERDOMO
• Las leyes del Universo y de la Vida.
Gacetillas para Pensar I,
por el Pbro. Hugo Perdomo
Si uno contempla el universo infinito….si uno contempla la tierra con tan variada riqueza….si uno contempla al hombre y a la humanidad entera, se queda embelesado, maravillado, sorprendido, por tanta belleza, tanta armonía, tanto color, tanta música. Todo tiene un por qué….un para qué. Todo tiene su esencia y su finalidad. Si uno analiza desde lo más pequeño (microcosmos), hasta lo más inmenso (macrocosmos), encuentra que todo se relaciona con todo, haciendo posible la vida bajo todas sus formas
¿Cómo esto es posible? ¿Todo ha surgido de la casualidad, o más bien de la causalidad? Casualidad, para esconder nuestra profunda ignorancia, respecto a tantas verdades de tantas realidades. Causalidad que impulsa a nuestra inteligencia a trascender apariencias para llegar a profundidades de lo que vemos y sentimos.
La misma ciencia nos asevera que todo lo existente está regido por una premisa de causa y efecto, una de las tantas leyes de todo lo existente. El universo, la tierra, el hombre y la humanidad están regidos por leyes, que armoniza todo, desde lo más pequeño hasta lo más gigantesco, como una complicadísima obra de ingeniería. Es necesario llegar al Gran Ingeniero, al delicado Artista, al Creador Supremo. Se respetan esas leyes, y todo es maravilla, belleza, felicidad. Se desconocen, actuando de manera arbitraria, y todo se va transformando en confusión y caos. Se pone una causa surgiendo del respeto de estas leyes, y naturalmente sigue un efecto mejorando y superando a lo existente. Por el contrario se pone una causa en contra de estas mismas leyes, y el efecto depredatorio y destructivo se hace sentir de manera inexorable.
Lo sorprendente es que el universo, la tierra, naturalmente se rigen por estas leyes. Sólo hay un ser en la creación que puede aceptar o torcer la finalidad de todas estas leyes: el hombre; y por lo tanto tiene la posibilidad de engrandecer o destruir sus propias leyes internas, y asimismo engrandecer o destruir las leyes de la tierra y del universo.
¿De dónde le viene al hombre tal poder? El Gran Ingeniero lo ha puesto en la cumbre de toda la creación; lo ha hecho a su imagen y semejanza. La esencia del Absoluto es Amor, expansivo de todo lo bueno y vital; por lo tanto el hombre está hecho para amar de la misma manera, y ahí encontrar la fuente de su propia felicidad. Pero para esto tiene que saber manejar el gran don de la libertad. Sin libertad no puede existir el amor. Libertad que de por sí existe para que el hombre pueda elegir los mejores caminos para su crecimiento en la capacidad para amar…de dar vida. Ser libre, es tener la posibilidad de optar, elegir.
Pero aquí está su Talón de Aquiles, puede elegir mal, o puede elegir bien; será hijo o esclavo de sus propias elecciones; y éstas no sólo influirán en sí mismo, sino que también en todo lo que significa la tierra y el universo. Y a su vez, como en un círculo vicioso, esa tierra, ese universo rotos en su armonía repercuten de manera acorde en el mismo hombre.
De todo lo antedicho cada ser humano, tú….yo… ¿primero, tenemos conciencia de las leyes que rigen a la tierra, al universo, a cada uno de nosotros; y que de su cumplimiento o no depende la vida, el futuro próximo, de cada uno de nosotros, y de la humanidad? Segundo, ¿estamos esclarecidos de todo lo que le pasa a la tierra y a la humanidad: agua, aire, tierra contaminados; cambio climático acelerado; el hombre contra el hombre: explotación, guerras, hambrunas, acciones directas y de toda índole contra la vida humana? ¿Sentimos que todo esto surge del corazón del hombre, y que en ello estamos todos involucrados: endiosamiento de la materia, el dinero, el poder por el poder, el individualismo en desmedro del sentido solidario, el consumismo, la soberbia?
NO HABRÁ CAMBIO EN LA HUMANIDAD, SI SÓLO ESPERAMOS QUE LOS DEMÁS CAMBIEN. CADA UNO DE NOSOTROS ESTÁ INVOLUCRADO CON SUS PROPIAS CONDUCTAS, Y EL MUNDO CAMBIARÁ, SI YA HOY, YO….TÚ, NOS PONEMOS A PENSAR, A SENTIR, A CREAR NUEVAS ACTITUDES DE VIDA HACIA EL AMOR.
del Padre Hugo Perdomo
DIEZ SECRETOS PARA VIVIR MEJOR
Diez Secretos para vivir mejor
1. LA ACTITUD:
La Felicidad es una elección que puedo hacer en
cualquier momento y en cualquier lugar.
Mis pensamientos son los que me hacen sentir
feliz o desgraciado, no mis circunstancias.
Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo
cambiará contigo...
Recuerda que lo único que puedes controlar en el
mundo son tus pensamientos...Aunque cuando uno
está verdaderamente enamorado
"hay razones del corazón que la razón desconoce
y se niega a aceptar".
2. EL CUERPO:
Mis sentimientos son influenciados por mi postura.
“Nada como una sonrisa…”
Una postura adecuada genera una disposición feliz.
Es importante también que hagas ejercicio, éste
nos libera del estrés y genera la secreción de
endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Mira siempre hacia arriba y sólo podrás
reír, pues no conozco a nadie
que haya podido llorar en esa postura.
3. EL MOMENTO:
La felicidad no está en los años, meses, en las
semanas, ni siquiera en los días.
Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy
es el mañana del ayer…”
Además la vida siempre tiene derecho a
sorprendernos, así que aprende a vivir
el presente sin ninguno de los traumas del pasado
ni las expectativas del futuro.
Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino
un trayecto.
Disfruta de cada momento como si en él se
combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.
4. NUESTRA PROPIA IMAGEN:
Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.
Creer en ti mismo da resultados.
Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que
nos quieran.
Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás
darte a los demás.
Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil es
el camino al interior"... y,
al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
5. LAS METAS:
Sabes cual es la diferencia entre un sueño y
una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para
convertirse en realidad.
Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera
de la realidad... así que atrévete a soñar,
pero atrévete también a esforzarte por lograr que
esos sueños se hagan realidad !!!
"Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques,
irás a parar a las estrellas..."
Y cuando te pongas una meta difícil o creas que
tienes un sueño imposible, recuerda que
el éxito es sólo la recompensa, pues lo que
vale es el esfuerzo.
6. EL HUMOR:
La sonrisa es muy importante para mejorar
la autoestima.
Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada,
nuestro cerebro lo entiende como una señal de
que todo va bien y manda un mensaje al sistema
nervioso central para que libere una sustancia
llamada beta-endorfina, que da a la mente una
respuesta positiva.
Dicen que una sonrisa cuesta menos que la
electricidad, pero que da más luz.. Además,
con cada sonrisa que le das a alguien o a
ti mismo siembras una semilla de esperanza.
7. LAS RELACIONES:
La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos
para conseguir cosas...
Siempre que dos o más personas se unen en un
espíritu de colaboración y respeto, la sinergia,
basada en la comunicación y empatía se
manifiestan naturalmente.
Trata de entender a las personas que te rodean,
quiere a tus amigos como son sin intentar
cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin
importar como sean, el verdadero amigo estará
allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos
son gratis!
La amistad, al igual que la mayoría de los
sentimientos, debe fluir de manera natural,
debe alimentarse a través de detalles.
Por ello la verdadera amistad no puede basarse
en condiciones, intereses ni requisitos.
8. EL PERDON:
Mientras mantengas odios y resentimientos en
tu corazón, será imposible ser feliz.
Lo maravilloso del perdón no es que libera al
otro de su eventual culpa,
sino que te libera a ti de un sufrimiento
para el alma. La vida es muy bella como
para mantener sentimientos negativos en
nuestro camino...
9. DAR:
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz
es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
Las leyes de la energía y la justicia te
devolverán con creces lo que des.
Si das odio, recibirás odio tarde o temprano,
pero si das amor, recibirás multiplicado ese
amor. Quien ama de verdad da todo de sí por
hacer feliz a su amado.
Sólo el que aprende a dar desinteresadamente,
está en camino de descubrir la verdadera
felicidad.
10. LA FE:
La Fé crea confianza, nos da paz
mental y libera al alma de sus dudas,
preocupaciones, ansiedad y miedos.
Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y
en todos los proyectos que quieras emprender!!!
Pero no te asustes cuando dudes, simplemente
desea las cosas de todo corazón y lleno de fé
porque “Querer es poder”.
Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando
aprende a reírse de sí mismo.
Así que ríe, ríe alegremente...
¡y el mundo reirá contigo!
Si pudiéramos practicar tan sólo uno de estos
secretos al día, quizás no tardaríamos mucho
en acercarnos a la felicidad!!!
1. LA ACTITUD:
La Felicidad es una elección que puedo hacer en
cualquier momento y en cualquier lugar.
Mis pensamientos son los que me hacen sentir
feliz o desgraciado, no mis circunstancias.
Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo
cambiará contigo...
Recuerda que lo único que puedes controlar en el
mundo son tus pensamientos...Aunque cuando uno
está verdaderamente enamorado
"hay razones del corazón que la razón desconoce
y se niega a aceptar".
2. EL CUERPO:
Mis sentimientos son influenciados por mi postura.
“Nada como una sonrisa…”
Una postura adecuada genera una disposición feliz.
Es importante también que hagas ejercicio, éste
nos libera del estrés y genera la secreción de
endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Mira siempre hacia arriba y sólo podrás
reír, pues no conozco a nadie
que haya podido llorar en esa postura.
3. EL MOMENTO:
La felicidad no está en los años, meses, en las
semanas, ni siquiera en los días.
Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy
es el mañana del ayer…”
Además la vida siempre tiene derecho a
sorprendernos, así que aprende a vivir
el presente sin ninguno de los traumas del pasado
ni las expectativas del futuro.
Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino
un trayecto.
Disfruta de cada momento como si en él se
combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.
4. NUESTRA PROPIA IMAGEN:
Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.
Creer en ti mismo da resultados.
Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que
nos quieran.
Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás
darte a los demás.
Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil es
el camino al interior"... y,
al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
5. LAS METAS:
Sabes cual es la diferencia entre un sueño y
una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para
convertirse en realidad.
Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera
de la realidad... así que atrévete a soñar,
pero atrévete también a esforzarte por lograr que
esos sueños se hagan realidad !!!
"Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques,
irás a parar a las estrellas..."
Y cuando te pongas una meta difícil o creas que
tienes un sueño imposible, recuerda que
el éxito es sólo la recompensa, pues lo que
vale es el esfuerzo.
6. EL HUMOR:
La sonrisa es muy importante para mejorar
la autoestima.
Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada,
nuestro cerebro lo entiende como una señal de
que todo va bien y manda un mensaje al sistema
nervioso central para que libere una sustancia
llamada beta-endorfina, que da a la mente una
respuesta positiva.
Dicen que una sonrisa cuesta menos que la
electricidad, pero que da más luz.. Además,
con cada sonrisa que le das a alguien o a
ti mismo siembras una semilla de esperanza.
7. LAS RELACIONES:
La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos
para conseguir cosas...
Siempre que dos o más personas se unen en un
espíritu de colaboración y respeto, la sinergia,
basada en la comunicación y empatía se
manifiestan naturalmente.
Trata de entender a las personas que te rodean,
quiere a tus amigos como son sin intentar
cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin
importar como sean, el verdadero amigo estará
allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos
son gratis!
La amistad, al igual que la mayoría de los
sentimientos, debe fluir de manera natural,
debe alimentarse a través de detalles.
Por ello la verdadera amistad no puede basarse
en condiciones, intereses ni requisitos.
8. EL PERDON:
Mientras mantengas odios y resentimientos en
tu corazón, será imposible ser feliz.
Lo maravilloso del perdón no es que libera al
otro de su eventual culpa,
sino que te libera a ti de un sufrimiento
para el alma. La vida es muy bella como
para mantener sentimientos negativos en
nuestro camino...
9. DAR:
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz
es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
Las leyes de la energía y la justicia te
devolverán con creces lo que des.
Si das odio, recibirás odio tarde o temprano,
pero si das amor, recibirás multiplicado ese
amor. Quien ama de verdad da todo de sí por
hacer feliz a su amado.
Sólo el que aprende a dar desinteresadamente,
está en camino de descubrir la verdadera
felicidad.
10. LA FE:
La Fé crea confianza, nos da paz
mental y libera al alma de sus dudas,
preocupaciones, ansiedad y miedos.
Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y
en todos los proyectos que quieras emprender!!!
Pero no te asustes cuando dudes, simplemente
desea las cosas de todo corazón y lleno de fé
porque “Querer es poder”.
Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando
aprende a reírse de sí mismo.
Así que ríe, ríe alegremente...
¡y el mundo reirá contigo!
Si pudiéramos practicar tan sólo uno de estos
secretos al día, quizás no tardaríamos mucho
en acercarnos a la felicidad!!!
HIMNO AL AMOR
El Himno al Amor
Aunque yo hablara todas las lenguas de
los hombres y de los ángeles,
si no tengo amor,
soy como una campana que resuena
o un platillo que retiñe.
Aunque tuviera el don de la profecía
y conociera todos los misterios y toda
la ciencia, aunque tuviera
toda la fe, una fe capaz de trasladar
montañas, si no tengo amor, no soy nada.
Aunque repartiera todos mis bienes para
alimentar a los pobres y entregara mi
cuerpo a las llamas, si no tengo amor,
no me sirve para nada.
El amor es paciente, es servicial, el
amor no es envidioso, no hace alarde,
no se envanece, no procede con bajeza
no busca su propio interés, no se irrita,
no tiene en cuenta el mal recibido,
no se alegra de la injusticia, sino que
se regocija con la verdad.
El amor todo lo disculpa, todo lo cree,
todo lo espera, todo lo soporta.
el amor no pasará jamás.
SAN PABLO
Aunque yo hablara todas las lenguas de
los hombres y de los ángeles,
si no tengo amor,
soy como una campana que resuena
o un platillo que retiñe.
Aunque tuviera el don de la profecía
y conociera todos los misterios y toda
la ciencia, aunque tuviera
toda la fe, una fe capaz de trasladar
montañas, si no tengo amor, no soy nada.
Aunque repartiera todos mis bienes para
alimentar a los pobres y entregara mi
cuerpo a las llamas, si no tengo amor,
no me sirve para nada.
El amor es paciente, es servicial, el
amor no es envidioso, no hace alarde,
no se envanece, no procede con bajeza
no busca su propio interés, no se irrita,
no tiene en cuenta el mal recibido,
no se alegra de la injusticia, sino que
se regocija con la verdad.
El amor todo lo disculpa, todo lo cree,
todo lo espera, todo lo soporta.
el amor no pasará jamás.
SAN PABLO
DESIDERATA
Desiderata
Camina plácido entre el ruido y la prisa
y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio.
En cuanto sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara
y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante,
también ellos tienen su propia historia.
Esquiva a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado,
pues siempre habrá personas más grandes
y más pequeñas que tú.
Disfruta de tus éxitos lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera
por humilde que sea, ella es un verdadero tesoro
en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios pues el mundo está lleno de engaños,
mas no dejes que esto te vuelva ciego
para la virtud que existe.
Hay muchas personas que se esfuerzan
por alcanzar nobles ideales.
La vida esta llena de heroísmo.
Sé sincero contigo mismo, en especial no finjas el afecto
Y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.
Acata dócilmente el consejo de los años
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu,
para que te proteja en las adversidades repentinas.
Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Sobre una sana disciplina, se benigno contigo mismo.
Tú eres una criatura del universo.
No menos que las plantas y las estrellas,
tienes derecho a existir.
Y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.
Por eso debes estar en paz con Dios
cualquiera que sea tu idea de El.
Y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones,
conserva la paz con tu alma en la
bulliciosa confusión de la vida.
Aún con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos,
el mundo es todavía hermoso.
Sé cauto, ¡esfuérzate por ser feliz!
Camina plácido entre el ruido y la prisa
y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio.
En cuanto sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara
y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante,
también ellos tienen su propia historia.
Esquiva a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado,
pues siempre habrá personas más grandes
y más pequeñas que tú.
Disfruta de tus éxitos lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera
por humilde que sea, ella es un verdadero tesoro
en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios pues el mundo está lleno de engaños,
mas no dejes que esto te vuelva ciego
para la virtud que existe.
Hay muchas personas que se esfuerzan
por alcanzar nobles ideales.
La vida esta llena de heroísmo.
Sé sincero contigo mismo, en especial no finjas el afecto
Y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.
Acata dócilmente el consejo de los años
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu,
para que te proteja en las adversidades repentinas.
Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Sobre una sana disciplina, se benigno contigo mismo.
Tú eres una criatura del universo.
No menos que las plantas y las estrellas,
tienes derecho a existir.
Y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.
Por eso debes estar en paz con Dios
cualquiera que sea tu idea de El.
Y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones,
conserva la paz con tu alma en la
bulliciosa confusión de la vida.
Aún con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos,
el mundo es todavía hermoso.
Sé cauto, ¡esfuérzate por ser feliz!
el hombre nuevo
El Hombre Nuevo
“El Hombre Nuevo es la más grande revolución que haya jamás sucedido en el mundo. Y puesto que conocemos al viejo mundo y sus miserias, las podemos evitar todas; podemos evitar todos aquellos celos, aquella seriedad, aquellas iras, todas esas guerras, todas esas tendencias destructivas. El hombre nuevo significa que no vamos a tolerar ya más que alguien nos sacrifique en aras de un nombre hermoso. Vamos a vivir nuestras vidas, de acuerdo a nuestras aspiraciones, a nuestras intuiciones apasionadas. Y vamos a vivir momento a momento... El hombre nuevo no es una mejora del viejo, ni un fenómeno de continuidad, ni un refinamiento. El hombre nuevo es el nacimiento de un hombre absolutamente limpio, sin condicionamientos, sin discriminación entre hombre y mujer, blanco y negro, oriente y occidente, norte y sur. El hombre nuevo va a ser la verdadera sal de la Tierra, ocupado en cómo aumentar los goces de la vida, el placer de vivir, con más creatividad, más belleza, más humanidad, más compasión. Podemos lograr una gran transformación: podemos crear gente inocente, gente amorosa, gente que respire libertad, que se ayude una a otra para ser libre; gente que se nutra mutuamente de la creatividad, la dignidad y el respeto. El hombre nuevo es el manifiesto de una nueva Humanidad, de una Humanidad única. Este es un momento grandioso y afortunado, una situación de reto. No es una situación que vaya a destruir la Tierra, sino sólo a esos que se aferran al pasado. Esta es una oportunidad de oro, pues si toda la Humanidad se hace consciente de las raíces de los problemas, entonces las soluciones son en realidad muy simples” –Osho.
“El Hombre Nuevo es la más grande revolución que haya jamás sucedido en el mundo. Y puesto que conocemos al viejo mundo y sus miserias, las podemos evitar todas; podemos evitar todos aquellos celos, aquella seriedad, aquellas iras, todas esas guerras, todas esas tendencias destructivas. El hombre nuevo significa que no vamos a tolerar ya más que alguien nos sacrifique en aras de un nombre hermoso. Vamos a vivir nuestras vidas, de acuerdo a nuestras aspiraciones, a nuestras intuiciones apasionadas. Y vamos a vivir momento a momento... El hombre nuevo no es una mejora del viejo, ni un fenómeno de continuidad, ni un refinamiento. El hombre nuevo es el nacimiento de un hombre absolutamente limpio, sin condicionamientos, sin discriminación entre hombre y mujer, blanco y negro, oriente y occidente, norte y sur. El hombre nuevo va a ser la verdadera sal de la Tierra, ocupado en cómo aumentar los goces de la vida, el placer de vivir, con más creatividad, más belleza, más humanidad, más compasión. Podemos lograr una gran transformación: podemos crear gente inocente, gente amorosa, gente que respire libertad, que se ayude una a otra para ser libre; gente que se nutra mutuamente de la creatividad, la dignidad y el respeto. El hombre nuevo es el manifiesto de una nueva Humanidad, de una Humanidad única. Este es un momento grandioso y afortunado, una situación de reto. No es una situación que vaya a destruir la Tierra, sino sólo a esos que se aferran al pasado. Esta es una oportunidad de oro, pues si toda la Humanidad se hace consciente de las raíces de los problemas, entonces las soluciones son en realidad muy simples” –Osho.
miércoles, 1 de enero de 2014
REPLANTEATE EL CONCEPTO DE FELICIDAD
Replantéate el concepto de felicidad
¿La felicidad es una meta, es un anhelo, es un deseo que parece que nunca se puede cumplir? ¿Te has preguntado si eres feliz? Probablemente es un tópico en el que se piensa a menudo y la respuesta muy posiblemente varia de acuerdo a causas externas a nuestro propio ser,.
Habría que partir por si el concepto felicidad que tenemos depende en gran medida de lo que acontece o necesitamos que acontezca en la vida, o quizás esta atado a la forma en que somos tratados valorados y amados por ese ser especial a quien amamos y suele ser (en la mayoría de los casos ) nuestra pareja,,,que complicada , que difícil puede ser la felicidad cuando esta directamente relacionada con factores que están fuera de nuestro alcance, de ser así estamos expuestos a que la felicidad en vez de fuente de alegría sea motivo de gran angustia contrariedad y frustración, por ejemplo , si el ser amado no me valora o no es amable soy infeliz, , si aun no ha aparecido el trabajo que anhelo, soy infeliz , si no encontré la prosperidad económica soy infeliz, ante tal panorama no seria imperativo reflexionar y replantearnos el concepto que hemos venido arrastrando a lo largo de la vida?
Yo era así, antes de comenzar mi proceso de evolución espiritual, albergaba mi sentido de la felicidad de acuerdo a como eran con respecto a mi positivamente o negativamente las circunstancias y personas de mi mundo inmediato,,mi vida era como una montana rusa, no encontraba sosiego, los ratos alegres se esfumaban o por situaciones con mi pareja , o si de momento lo cotidiano no marchaba bien , o si por ejemplo mi hija no quería dialogar conmigo de sus cosas, en fin una diversidad de eventos que no dependían de mi hasta que tuve que encarar esta verdad y preguntarme a mi misma si valía la pena continuar en este circulo tan perjudicial que solo aportaba vacíos, inseguridad y mucha inestabilidad emocional, justo en ese tiempo, empecé a descubrir otras vías para sentirme realizada, contenta, y fue que le comencé a dar un mejor sentido a mi existencia, incorporando el amor incondicional a mi vida justo cuando expandí mi espiritualidad desarrolle una gran vocación en ayudar al prójimo cercano,por ejemplo dar alimentos a deambulantes que encontraba a mi paso, ayudar a ancianos que tenia cercanos y estaban en soledad y desamparo,,,orando y pidiendo Luz por seres queridos que sabia estaban pasando por momentos difíciles, poco a poco se fue haciendo un habito esta nueva motivación en mi vida, pensar en los demás se hizo parte de mi como algo natural habitual y hasta necesario, regalar una palabra de aliento, compañía, o un plato de comida o simplemente una sonrisa en estos momentos se ha convertido en una forma de ser feliz, además a partir de entonces es que he comprendido profundamente el concepto de desapegos de los budistas , e intento combatir el ego haciendo estas obras sin espavientos , de manera bastante callada como una misión que me conduce hacia la verdadera felicidad, ,
Esta orientación que que adopte para mi vida me ha aportado mucha paz interior , y a través de esta paz se forja mi nuevo concepto de .la felicidad porque soy feliz conmigo misma, con la paz que ha nacido en mi corazón, esa felicidad no depende mas de los demás, sino que nace ,,desde la paz ,,no tengo la menor duda que es precisamente desde la paz interior que podemos descubrir la autentica felicidad, y puedo asegurar que a pesar de que la vida trae sus sinsabores y no siempre sea fácil mantener la armonía en el entorno que nos rodea asi y todo si hacemos acopios de paz interior tenemos la mejor herramienta para salir a flote,,y recuperar la sensación de este nuevo enfoque de felicidad,
A la misma vez, revaluando el concepto felicidad desde la paz interior, estamos aportando un gran beneficio a la evolución de nuestra alma somos mas agradecidos con la bendiciones que se nos regalan cada día y sobre todo esa paz ayuda grandemente a poder vincularnos con nuestro yo divino que nos une con el Padre creador.
Felicidad desde lo que necesita albergar tu corazón, desde el deseo de encontrar paz para transitar mejor por esta existencia, mas allá de lo que pase a tu alrededor, aunque no estés atravesando por una buena racha , cuanto mas pongas tu mira de la felicidad en aquello que no tienes la capacidad de cambiar porque es algo externo a ti , podrías encontrar dolor y un gran sentimiento de impotencia .
Se nos ha olvidado sonreír, se nos ha olvidado mirar el paisaje que Dios nos regala cada día que amanece, se nos han olvidado esas pequeñas cosas que son tan gratificantes como quizás escuchar música, o ir un domingo a la playa , o a un paseo por el campo o un parque donde estemos expuestos al regalo precioso de las flores y los arboles que el Padre nos ha regalado entre tantas otras maravillas, descubrir nuestros talentos, quizás tengamos habilidades que no hemos explorado como el dibujo.
Jossie Del Valle Cont
¿La felicidad es una meta, es un anhelo, es un deseo que parece que nunca se puede cumplir? ¿Te has preguntado si eres feliz? Probablemente es un tópico en el que se piensa a menudo y la respuesta muy posiblemente varia de acuerdo a causas externas a nuestro propio ser,.
Habría que partir por si el concepto felicidad que tenemos depende en gran medida de lo que acontece o necesitamos que acontezca en la vida, o quizás esta atado a la forma en que somos tratados valorados y amados por ese ser especial a quien amamos y suele ser (en la mayoría de los casos ) nuestra pareja,,,que complicada , que difícil puede ser la felicidad cuando esta directamente relacionada con factores que están fuera de nuestro alcance, de ser así estamos expuestos a que la felicidad en vez de fuente de alegría sea motivo de gran angustia contrariedad y frustración, por ejemplo , si el ser amado no me valora o no es amable soy infeliz, , si aun no ha aparecido el trabajo que anhelo, soy infeliz , si no encontré la prosperidad económica soy infeliz, ante tal panorama no seria imperativo reflexionar y replantearnos el concepto que hemos venido arrastrando a lo largo de la vida?
Yo era así, antes de comenzar mi proceso de evolución espiritual, albergaba mi sentido de la felicidad de acuerdo a como eran con respecto a mi positivamente o negativamente las circunstancias y personas de mi mundo inmediato,,mi vida era como una montana rusa, no encontraba sosiego, los ratos alegres se esfumaban o por situaciones con mi pareja , o si de momento lo cotidiano no marchaba bien , o si por ejemplo mi hija no quería dialogar conmigo de sus cosas, en fin una diversidad de eventos que no dependían de mi hasta que tuve que encarar esta verdad y preguntarme a mi misma si valía la pena continuar en este circulo tan perjudicial que solo aportaba vacíos, inseguridad y mucha inestabilidad emocional, justo en ese tiempo, empecé a descubrir otras vías para sentirme realizada, contenta, y fue que le comencé a dar un mejor sentido a mi existencia, incorporando el amor incondicional a mi vida justo cuando expandí mi espiritualidad desarrolle una gran vocación en ayudar al prójimo cercano,por ejemplo dar alimentos a deambulantes que encontraba a mi paso, ayudar a ancianos que tenia cercanos y estaban en soledad y desamparo,,,orando y pidiendo Luz por seres queridos que sabia estaban pasando por momentos difíciles, poco a poco se fue haciendo un habito esta nueva motivación en mi vida, pensar en los demás se hizo parte de mi como algo natural habitual y hasta necesario, regalar una palabra de aliento, compañía, o un plato de comida o simplemente una sonrisa en estos momentos se ha convertido en una forma de ser feliz, además a partir de entonces es que he comprendido profundamente el concepto de desapegos de los budistas , e intento combatir el ego haciendo estas obras sin espavientos , de manera bastante callada como una misión que me conduce hacia la verdadera felicidad, ,
Esta orientación que que adopte para mi vida me ha aportado mucha paz interior , y a través de esta paz se forja mi nuevo concepto de .la felicidad porque soy feliz conmigo misma, con la paz que ha nacido en mi corazón, esa felicidad no depende mas de los demás, sino que nace ,,desde la paz ,,no tengo la menor duda que es precisamente desde la paz interior que podemos descubrir la autentica felicidad, y puedo asegurar que a pesar de que la vida trae sus sinsabores y no siempre sea fácil mantener la armonía en el entorno que nos rodea asi y todo si hacemos acopios de paz interior tenemos la mejor herramienta para salir a flote,,y recuperar la sensación de este nuevo enfoque de felicidad,
A la misma vez, revaluando el concepto felicidad desde la paz interior, estamos aportando un gran beneficio a la evolución de nuestra alma somos mas agradecidos con la bendiciones que se nos regalan cada día y sobre todo esa paz ayuda grandemente a poder vincularnos con nuestro yo divino que nos une con el Padre creador.
Felicidad desde lo que necesita albergar tu corazón, desde el deseo de encontrar paz para transitar mejor por esta existencia, mas allá de lo que pase a tu alrededor, aunque no estés atravesando por una buena racha , cuanto mas pongas tu mira de la felicidad en aquello que no tienes la capacidad de cambiar porque es algo externo a ti , podrías encontrar dolor y un gran sentimiento de impotencia .
Se nos ha olvidado sonreír, se nos ha olvidado mirar el paisaje que Dios nos regala cada día que amanece, se nos han olvidado esas pequeñas cosas que son tan gratificantes como quizás escuchar música, o ir un domingo a la playa , o a un paseo por el campo o un parque donde estemos expuestos al regalo precioso de las flores y los arboles que el Padre nos ha regalado entre tantas otras maravillas, descubrir nuestros talentos, quizás tengamos habilidades que no hemos explorado como el dibujo.
Jossie Del Valle Cont
MENDIGOS.
MENDIGOS
No sólo son Mendigos los que andan por las calles mal vestidos, pidiendo de comer o beber porque tienen hambre, sed o frío. Hay en muchos rincones del mundo, miles de limosneros escondidos; elegantes, con techo, pan y vino, pero carentes de amor y sintiéndose por dentro vacíos.
Mendigos de un abrazo, de consuelo, de un beso, una mirada, de la presencia de un verdadero amigo o simplemente de una palabra de cariño.
Mendigos que sienten vergüenza de admitir que aunque tienen todo lo material, viven en la pobreza espiritual y se sienten frágiles como niños. Mendigos que darían todo lo que tienen por encontrar el verdadero amor o hallar dentro de sus familias la paz y el calor de hogar. Mendigos que temen volver a amar, porque ya bastante han sufrido han sido traicionados y heridos, tienen miedo de confiar.
Hay muchos hombres y mujeres que les cuesta aceptar y expresar la necesidad tan grande que tienen de sentirse realmente amados y valorados; Madres que imploran la atención de sus hijos; abuelos olvidados, niños y jóvenes que aunque lo tienen todo, se sienten abandonados por sus padres.
El amor y la amistad no se deben mendigar, se merecen por dignidad. Pero aún así son demasiados los corazones rotos; que aunque por fuera se ven elegantes y bien vestidos; realmente en su interior están destrozados. ¿Cuántas veces hemos pasado por el lado de mendigos de amor y los hemos ignorado? ¿Cuántas veces hemos juzgado mal a personas que hacen lo que hacen, porque están hambrientos de ternura y afecto y nadie se los ha dado?
A lo mejor tú o yo algunas veces nos hemos sentido carentes de cariño y anhelamos que alguien nos ame de tal forma que nos devuelvan la ilusión, lográndose reparar y fortalecer nuestro corazón. Son esos momentos en que hemos perdido lo que más hemos querido, o simplemente no hemos encontrado lo que tanto anhelamos, nos sentimos tan solos y deprimidos que creemos perder la razón.
Seamos de aquellos que son capaces de brindar a todos amor y amistad, hagamos que amando sin distinción, logremos acabar con esa mendicidad; para que podamos construir un mundo mejor y pueda reinar por fin la paz en cada rincón.
Autor desconocido
No sólo son Mendigos los que andan por las calles mal vestidos, pidiendo de comer o beber porque tienen hambre, sed o frío. Hay en muchos rincones del mundo, miles de limosneros escondidos; elegantes, con techo, pan y vino, pero carentes de amor y sintiéndose por dentro vacíos.
Mendigos de un abrazo, de consuelo, de un beso, una mirada, de la presencia de un verdadero amigo o simplemente de una palabra de cariño.
Mendigos que sienten vergüenza de admitir que aunque tienen todo lo material, viven en la pobreza espiritual y se sienten frágiles como niños. Mendigos que darían todo lo que tienen por encontrar el verdadero amor o hallar dentro de sus familias la paz y el calor de hogar. Mendigos que temen volver a amar, porque ya bastante han sufrido han sido traicionados y heridos, tienen miedo de confiar.
Hay muchos hombres y mujeres que les cuesta aceptar y expresar la necesidad tan grande que tienen de sentirse realmente amados y valorados; Madres que imploran la atención de sus hijos; abuelos olvidados, niños y jóvenes que aunque lo tienen todo, se sienten abandonados por sus padres.
El amor y la amistad no se deben mendigar, se merecen por dignidad. Pero aún así son demasiados los corazones rotos; que aunque por fuera se ven elegantes y bien vestidos; realmente en su interior están destrozados. ¿Cuántas veces hemos pasado por el lado de mendigos de amor y los hemos ignorado? ¿Cuántas veces hemos juzgado mal a personas que hacen lo que hacen, porque están hambrientos de ternura y afecto y nadie se los ha dado?
A lo mejor tú o yo algunas veces nos hemos sentido carentes de cariño y anhelamos que alguien nos ame de tal forma que nos devuelvan la ilusión, lográndose reparar y fortalecer nuestro corazón. Son esos momentos en que hemos perdido lo que más hemos querido, o simplemente no hemos encontrado lo que tanto anhelamos, nos sentimos tan solos y deprimidos que creemos perder la razón.
Seamos de aquellos que son capaces de brindar a todos amor y amistad, hagamos que amando sin distinción, logremos acabar con esa mendicidad; para que podamos construir un mundo mejor y pueda reinar por fin la paz en cada rincón.
Autor desconocido
LO MISMO QUE AQUEL QUE SE PREPARA!!
Lo mismo que aquél que se prepara para hacer una larga caminata,
pone provisiones en su mochila para reponer fuerzas durante el
camino, para poder andar con firmeza por los caminos de la vida,
necesitamos transportar alimentos, digamos simbólicamente pan.
Este pan, son los principios de la ciencia espiritual.
El viaje que emprendimos, hace ya mucho tiempo, no terminará con
nuestra existencia actual, porque esta existencia sólo es una
etapa del camino que todos los seres tienen que recorrer una vez
han salido del seno del Eterno. ¡Por cuántas regiones
diferentes deberemos pasar hasta que volvamos, un día, a nuestra
verdadera patria! Nunca debemos olvidar que sólo somos viajeros
en la tierra, y que todavía nos queda mucho camino por hacer.
Por eso debemos pensar en llenar cada día nuestras mochilas con
ese pan celestial que son las verdades del alma y del espíritu,
para poder seguir estudiando, trabajando, amando."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Editorial Prosveta.
pone provisiones en su mochila para reponer fuerzas durante el
camino, para poder andar con firmeza por los caminos de la vida,
necesitamos transportar alimentos, digamos simbólicamente pan.
Este pan, son los principios de la ciencia espiritual.
El viaje que emprendimos, hace ya mucho tiempo, no terminará con
nuestra existencia actual, porque esta existencia sólo es una
etapa del camino que todos los seres tienen que recorrer una vez
han salido del seno del Eterno. ¡Por cuántas regiones
diferentes deberemos pasar hasta que volvamos, un día, a nuestra
verdadera patria! Nunca debemos olvidar que sólo somos viajeros
en la tierra, y que todavía nos queda mucho camino por hacer.
Por eso debemos pensar en llenar cada día nuestras mochilas con
ese pan celestial que son las verdades del alma y del espíritu,
para poder seguir estudiando, trabajando, amando."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Editorial Prosveta.
RECUPERACION ENERGETICA
RECUPERACIÓN ENERGÉTICA
Debemos llenarnos de energía Vital y verterla a los demás...!
“una meditación en conexión con la energía de Amor Superior… nos permite acercarnos a los campos más elevados de nuestra conciencia divina, a la más alta vibración del amor dentro de nosotros mismos, a la comunicación con Dios”.
"Derrochamos mucha energía en actos de violencia, impaciencia, nerviosismo, miedos infundados, fobias y obsesiones… Las conductas que producen mayor pérdida de energía son las emociones negativas que atentan contra el bienestar y la felicidad”.
Asimismo, es necesario cuidar el pensamiento. Gran parte del cansancio físico se origina al tener la mente a la deriva, al tener pensamientos negativos y conversaciones internas que producen intranquilidad mental.
Se recupera energía, por el contrario, al abandonar la manipulación, el deseo de controlar tanto a las personas como a los resultados y al soltar la rigidez que se tiene con la propia persona y con los demás. Se mantienen elevados los niveles energéticos cuando se tienen pensamientos positivos y emociones sanas, cuando se actúa correctamente, siempre respetando los valores y las virtudes. Las personas se llenan de energía cuando se aman a sí mismas, cuando son auténticas.
“Somos en esencia la expresión de lo divino, con cualidades infinitas e inimaginables del Poder Superior, las cuales no pueden ser manifestadas si no entramos en esta comunicación -apunta Saavedra. La Recuperación Energética Superior significa, principalmente, recuperar el amor total e incondicional hacia nosotros mismos, en conexión con la Energía Superior Divina, integrados al amor universal”.
Respiración, visualización, meditación... una manera de revitalizarse es a través de la respiración. Al poner atención a la respiración se integran los diferentes cuerpos -físico, mental y emocional. La respiración consciente aumenta la oxigenación y purificación de la sangre, facilita el descanso mental y ayuda a entrar en el silencio interior. “Con la concentración en la meditación no sólo recuperamos la energía, sino que tenemos una carga adicional para estar más atentos y sentir bienestar tanto en el cuerpo-mente como en el espíritu”. La idea no es sólo tener energía para realizar las mil y una actividades que se presentan con el acelerado ritmo de la vida moderna, sino, también, avanzar en la superación personal y espiritual.
Como lo señala la especialista: “justamente es en el crecimiento espiritual donde está la clave para evitar muchos de los conflictos en los que caemos los seres humanos”.
Lucerlia Saavedra.
(Tomado del Libro Recuperación Energética Superior)
Debemos llenarnos de energía Vital y verterla a los demás...!
“una meditación en conexión con la energía de Amor Superior… nos permite acercarnos a los campos más elevados de nuestra conciencia divina, a la más alta vibración del amor dentro de nosotros mismos, a la comunicación con Dios”.
"Derrochamos mucha energía en actos de violencia, impaciencia, nerviosismo, miedos infundados, fobias y obsesiones… Las conductas que producen mayor pérdida de energía son las emociones negativas que atentan contra el bienestar y la felicidad”.
Asimismo, es necesario cuidar el pensamiento. Gran parte del cansancio físico se origina al tener la mente a la deriva, al tener pensamientos negativos y conversaciones internas que producen intranquilidad mental.
Se recupera energía, por el contrario, al abandonar la manipulación, el deseo de controlar tanto a las personas como a los resultados y al soltar la rigidez que se tiene con la propia persona y con los demás. Se mantienen elevados los niveles energéticos cuando se tienen pensamientos positivos y emociones sanas, cuando se actúa correctamente, siempre respetando los valores y las virtudes. Las personas se llenan de energía cuando se aman a sí mismas, cuando son auténticas.
“Somos en esencia la expresión de lo divino, con cualidades infinitas e inimaginables del Poder Superior, las cuales no pueden ser manifestadas si no entramos en esta comunicación -apunta Saavedra. La Recuperación Energética Superior significa, principalmente, recuperar el amor total e incondicional hacia nosotros mismos, en conexión con la Energía Superior Divina, integrados al amor universal”.
Respiración, visualización, meditación... una manera de revitalizarse es a través de la respiración. Al poner atención a la respiración se integran los diferentes cuerpos -físico, mental y emocional. La respiración consciente aumenta la oxigenación y purificación de la sangre, facilita el descanso mental y ayuda a entrar en el silencio interior. “Con la concentración en la meditación no sólo recuperamos la energía, sino que tenemos una carga adicional para estar más atentos y sentir bienestar tanto en el cuerpo-mente como en el espíritu”. La idea no es sólo tener energía para realizar las mil y una actividades que se presentan con el acelerado ritmo de la vida moderna, sino, también, avanzar en la superación personal y espiritual.
Como lo señala la especialista: “justamente es en el crecimiento espiritual donde está la clave para evitar muchos de los conflictos en los que caemos los seres humanos”.
Lucerlia Saavedra.
(Tomado del Libro Recuperación Energética Superior)
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